

こんにちは!ラキ田ラキ子です。
アメブロで1番の備蓄女王を
目指しています(笑)
見てくださる方
フォローしてくださる方
ありがとうございます![]()
いいね返しは
当日午前9時の記事を
優先させていただきます![]()
翌日仕事の次女が
コレだけ空きタッパーを
持って帰ったので、
空きペットボトルは
夜のウォーキングで
セブンイレブンに行く

私のため![]()
コレだけお土産


ひさしぶりのバランスパワー登場
次女を社宅に送り届ける途中
お値段が半分になる素晴らしいシール付き
お肉の棚オーディション開催が、

参加者が少ないため
チキンカツ問答無用で合格
なすにピーマンさつまいも
きゅうりにかぼちゃ


お安いお野菜買っておいたら
どーにかなる

次女を社宅に送り届け



帰路につきました





またご飯食べに帰っておいで
翌日。
週末の朝は
勝手に食べるわシステムの朝ごはんは
冷凍しておいたタカキベーカリー
全粒粉パンによつばバター🍀
ドリップコーヒーファクトリーコーヒーに
豆乳のソイラテ


夜にガッツリたんぱく質だと
お腹空かないですね
たんぱく質マシマシで
足に筋肉をつけたいおばちゃんは
食後夜のウォーキング


7プレミアムカフェラテを引き換えに
目標はちょいと遠いセブンイレブン![]()
全く飲まないのでくれただけです
いただいてきました![]()
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(原文ママ)
ビールくじ引いて
私が好きなキリンスプリングバレー
シルクエールもらうから


何でや






ダイエット中やから
ビールいらんやろって
ことかしら



とりあえずご主人様
来週から
お仕事頑張ってくださいませ
得したのおっさんだけやん























