今朝、起き上がろうとしたら左肩に激痛が走り、しばらく固まってしまいました…

もらってきた湿布を貼りたいのですが、いまいちどこが痛いのかわかりません

今日はのんびりデー。
父と近くのショッピングセンターに買い物に行きました

やっぱりまだ車の運転は、右手も左肩も痛い…

父に「屋上の駐車場にとめて欲しい」と言われ、行ってみると…

富士山と大山連峰が綺麗に見えました


ランチは海鮮鉄鍋炒飯。
鉄鍋の意味はなかったような…


そして、今日もスタバ

やっぱりショートのマグと紙カップは量が違う気がします

火曜日が祝日だから、そこまで気分が重くない日曜日の夜です。