「劇薬級の眠気」と、その後に払った代償

 

 

 

 

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ちょっと小さめ、

コンパクトサイズのバスタオル

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時々どうしようもないときがあります。

 

 

それは不意にたまらない眠気に襲われてとにかく寝てしまいたいと思うこと。

 

 

 

 

先日、ソレに襲われまして。

 

お風呂も済ませ、

軽く１杯飲んで、

PCに向かっていたら…来ました。

 

 

 

もう、だめ・・・。

 

 

 

 

 

いつもどおりの１日を送っていたどこにこの急な眠気が襲ってくる要素があったのかと思いつつも、我慢しきれずソファに横になって１時間ちょっと。

 

 

 

 

このたまらない眠気による睡眠って

体が切に欲している眠りだからとても気持ちいい。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

が！

短時間でグッと落ちた眠りは

私にとって質が良すぎて、

本来の夜の睡眠時間に響いてしまうのが難点なのです

 

 

 

 

 

ただでさえ１時間毎くらいに目が覚める睡眠状態なので、『あぁ、これは寝つきにくいか目が覚めたときに次の睡眠に落ちにくいパターン…』とちょっとヤバみを感じました。

 

 

 

で、実際そのとおりになるというね💦

 

 

 

 

 

 

朝までぐっすり。

 

なんて最後に経験したのはいつだろう、ってくらいに細切れの睡眠しか得られてないんですよね。

 

 

 

でもまあ、

これでも日中ふつうに動けるからいいんですが。

 

 

 

それでも「朝までぐっすり」、体験してみたいな〜。

 

気持ちよさそうだもんな〜。