こんにちは、ラカシェットです。
気が付けば、2025年も残すところ2週間ちょっと。
「今年はよく頑張ったなー」 の方もいれば
「もっとこう生きたい」、「こういう自分になりたい」と願っていたはずなのに、
なかなか行動にうつせなかったり、１年前とほとんど現実が変わってない自分に嫌気がさしてる、
なんて方がいらっしゃるかもしれませんね。
実は、未来を変えるいちばんの近道は、
「未来の自分を 今この瞬間から すこしずつ生き始めること」なんです。
未来は、ある日突然やってくるものではなく、
「今日の選択の積み重ね」で静かに形づくられていきます。
2026年までの残り半月を「来年なりたい自分、なっていたい自分になるための準備期間」にしてみませんか？
そういうわけで、ここでは、誰でも無理なく取り入れられる「なりたい自分を今から生きる５つのステップ」を紹介します。
2026年なりたい自分を「今」から生きる５つのステップ
なりたい自分、なっていたい自分になるための簡単5ステップは以下の通りです。
- STEP1：未来の自分を“具体的に”描く
- STEP2：未来の自分なら“選ばないこと”を知る
- STEP3：“未来の私”がとる小さな行動を1つだけ始める
- STEP4：未来の自分の“感情”を先取りする
- STEP5：未来の自分と“矛盾しない選択”を積み重ねる
簡単にまとめると、未来の自分の日常を具体的にイメージし、そのイメージに合う行動を始めるってこと。
頭で考えるのは簡単でも、めんどくささも加わって行動まではできないことがたくさんあります。
だけど、願ってるだけでは何も変わらないんですよ。
行動してみることで、
思っていたのとちょっと違ったり、
思っていた以上に楽しかったり、
思っていた以上にめんどくさかったりするけれど、
それをちゃんと身体で感じて体感、経験することが大切です。
今はまだ違和感のあることだったとしても、
「未来の私」はそれを当たり前にやってるわけなので、違和感なんて行動してるうちになくなってしまいますしね。
1つずつの詳しいステップについては公式のサイトに載せているから、興味があったら覗いてみてね。
あなたにとっての新しい1歩が次なる新しい世界への入り口となって、
豊かな時間に変わっていきますように！
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