#夏に向けてトレーニング

 

 現在　アメリカで高2の娘は、日本の高校だと今年が最後の学年になるので　体験入学をするつもりです。

学力や日本語力より心配なのは日本の夏に耐えられる体力。

夏に向けてトレーニングが必要ですね。

 

私も足の骨折後、すっかり筋肉が落ちてしまったので体力をつけるためのトレーニングが必要です。今週から娘の学校のすぐちかくのリハビリセンターでPhysical Therapyを受けます。