54歳主婦！京都から「どうしても行きたい。」堺ダイエット


こんにちは、富山史子です。


あなたも代謝アップで痩せ体質になれます。


昨日は、お友達のご紹介で京都からご来店下さった54歳 Fさま。


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年々太りだして腰回り、お腹が気になって～
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お友達からサロンの話を聞いて、ダイエットをしたいから


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どうしても行きたい！
＼


と思って下さったそうです。


きゃ～嬉しい～♪


興味を持っていただき本当にありがとうございます。♪



お試し体質改善コースを受けて下さりながら


今のご自身の体に訪れている体の変化について


具体的なお話をさせて頂きながら、今後の注意点などもアドバイスをさせていただきました。


Fさまはとっても明るく美意識が高く数年前までは、ご自身でヨガにも通われていたとか、、


ですが、50肩になってからは運動が出来なくなったそうです。


年を重ねていくことで体内老化も進んでいきます。


しかも、50肩は体の冷えが要因となっています。


現在、体型の崩れが気になるのも加齢によるもの


そのため、筋肉低下により代謝が落ちてしまっているのですね。


なので、お腹周りに脂肪がつきやすくなり、


インボディ検査（体成分検査）の結果をご覧いただいたときは、


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太ってきているのがわかっていたけど、、
こんなに体脂肪が増えていたなんて
＼


と少しショックを受けられていました。


「大丈夫！今から体大改造～」笑


シッカリと現状を理解して体の中からキレイに土台つくりです。


外見ばかりサイズを落としても細胞から生まれ変わらないと痩せ体質にはなれません。


つまり、リバウンドしない体になり代謝がアップするということ。


それは、やはり食事の見直しをすることで、


細胞に足りていない栄養を補うしかないのです。


Fさまも理解を深められ、興味深くお話をきかれていました。



コース終了後

★ウエスト -3cm

★お腹周り -2ｃｍ

★ ヒップ -2cm


むくみもとれ、スッキリされて


とっても喜んでいらっしゃいました～


良かったですね。♪


5年後、10年後のご自身の姿を思い描くことで目的意識ができます。


これ、ものすごく大切なんですよ。＾＾


そこに気づかれたFさまは、素晴らしい～♪



ありがとうございます。


また、次回も楽しみにしておりますね。＾＾


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