●　【参加者募集】今年初めてのダイエット料理でシェイプアップ・堺ダイエット！


こんにちは、富山史子です。

あなたも体に優しいそしてヘルシーダイエット料理を覚えるとスリム美人になれますよ。

さて、今年はじめてのダイエットお料理教室を１月１５日（日）開催。



年初めのお料理教室は、韓国料理です。

韓国料理は、私も大好きなお料理です。

講師の伊山先生の韓国料理は、オモニの味。

私も今まで教わった韓国料理を良く作ります。

コチュジャンの作り方を習うとレパートリーが一気に増えましたよ。笑

コチュジャンを作り置きすると、すぐにいつでも作れますからね。♪

カロリーを気にして食べるのを我慢するより脂肪燃焼を促進し代謝が上がる食事を食卓に並べませんか？

韓国料理に参加してくださったお客さまからのとっても嬉しい感想です。




韓国料理は、カラダに必要な栄養素をふんだんに使ったお料理がとっても多いのです。

ダイエットに必要な栄養素を摂っているつもりでも摂れていないことが多いですからね。

毎日食べるのってレパートリー次第なのです。

同じようなお料理を毎日は食べれませんよね。飽きちゃいます。笑

なので、レパートリーを増やしていきませんか？

美味しく食べてヘルシーダイエット料理！

今年は、韓国料理からはじまりま～す。

１月１５日（日）【５名さま募集】

・場所：堺市堺区大町西２－２－１６


・時間：ＡＭ１０：３０からＰＭ１５：００

・参加費：３５００円

体の内側からキレイに！

食べているもので体はできているのです。

あなたも、一緒に楽しく美味しいダイエット料理を学びませんか！

ご参加お持ち申し上げております。

申し込みはこちらからです。
　







堺市・大阪市内はもちろん、本町・難波・心斎橋・天王寺・中百舌鳥・三国ヶ丘・鳳・泉大津その他、遠方からもお越し頂いています。

ボディ・フェイシャル・漢方樽温浴・ダイエット・痩身・美肌・リフトアップ・アンチエイジングなどに効果があります。