●　今が旬のサトムスメとスダチを使ってダイエットスイーツ作ってみました


こんにちは、富山史子です。

先日行った徳島で、徳島名産、金時芋とスダチを使ったスイーツを早速作ってみました。

徳島では、金時芋のなかでもサトムスメが美味しいそうですよ～

それを聞いて早速買いました（笑）

美味しいと聞くとすぐに買いたくなるんです（大笑）

サトムスメ、甘くて美味しかったです～

スダチの皮も入れたので香りがよくお味も爽やか・・＾＾

食物繊維が豊富で腸がキレイになりますね～

クルミ、干しレーズン、大豆、玄米、サトムスメ、スダチ、がタップリ入っているのでモチモチで美味しかったです～

今の時期にしか作れないスイーツ！

旬の物で作るスイーツは、特別ですね＾＾

あなたも簡単ダイエット料理教室で何でも作れるようになりますよ～

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