_みなさん何か症状があったときどんなふうに調べますか？
例えば生理痛について調べたいと思った時
「生理痛」「月経困難症」等のキーワードを入れると
月経困難症：漢方医のすすめ
私の生理痛治療日記
〇〇病院 月経困難症の原因と治療
みたいに様々なページが見つかり
色々あってどれがいいのかわけわからない・・・
と混乱してしまったり
たとえページに載ってる治療を試しても良くならず
「・・・このヤブ医者」
とか
「この人はきっと軽症だから治ったんだ。私は重症だから・・・」
とか思ってませんか？
こういうときって
自分の症状がどういう原因から起こっているのかを
正確に把握してない事が多いです。
みなさんどんな順序で情報を得てますか？
症状、病名➟原因➟治療
こんな感じでしょうか？
「はあ・・当たり前じゃないですか(；一_一)」
と思うかもしれません。
少し違うんです。
もう1ステップ加えて
原因と治療を結びつけるクセをつけてほしいのです。
さっきあげたようなサイトをみてみると
大体病気についての説明が載ってます。
月経困難症とは、プロスタグランジンが過剰に出て・・・・
うんたらかんたら・・・・
子宮収縮が・・・うんたらかんらた・・・
によることが原因となります。
もしかしてこの辺読みとばしてませんか？
それともなんとなく読んで理解した気になり
治療にばっかり目がいってませんか？
「だって読んだって専門用語がよくわからないし
ちゃんと治療が載っているから別にいいじゃないか！」
とか
「同じ症状のこの人が治った治療だから
きっと私もこれで大丈夫」
なんてこと考えてませんか？
それは大きな間違いなんです。
なぜなら
こういうサイト
特に治療法を勧めているものでは・・
治療に対して原因を書いているからです。
深く考えずに読むと原因➟治療がスムーズにつながっており納得しやすい文章なんです。
また違う考えを否定することで自分の方法が正しいと誘導しているケースがよくあります。
結果
載っている治療が一番理論的で正しく他の治療はよくない
というマインドを植え付けられやすくなってしまいます。
今の調べかたを改めてまとめると
症状、病名➟原因➟治療
こんな感じではないでしょうか？
けれど病気ってそんな単純ではありません。
一つの原因が色んな症状を引き起こすし
一つの症状が色んな原因からきていることも多々あります。
治療も沢山あります。
それぞれが完全なものではないし
組み合わせることでより効果を発揮することもあります。
そこで
僕が勧めるのはこんな考えかたです。
症状、病気➟原因➟症状➟治療
原因を調べたら、何故その症状がでるのか考えるクセをつける。
すると
原因➟症状➟治療は沢山の枝分かれをする。
またいくつかの原因が同じ症状に結びついたりもする。
事がわかってきます。
こういったマインドを持たないと混乱しがちですし
なにより困るのが
全ての治療を all or nothing で考えてしまいがちになってしまいます。
ではどうすれば原因について理解しやすくなるのか？
それについてはまた今度お話します(^^ゞ
一応下に症状から治療のプロセスを書いてみました。
ただpower point で作ったらかなり汚い画像になってしまいました。
頭の中ではこんなイメージで色んな記事をみてみてくださいね。
わからない事があったらいつでもメール下さい(^^ゞ
