すっかり秋めいた三連休

私はお仕事三昧でした・・・

今日はお天気にも恵まれて 


絶好のお出かけ日和でしたね (*^ー^)ノ

 

お昼は鶏肉のやわらか煮

玉ねぎのすりおろしと 


お酢を入れて煮ています

すごくやわらくて美味しい 


血液サラサラメニューです♪

朝晩の冷え込みと秋花粉(?)の影響で 

 

体調を崩し気味です

お互い 気を付けましょうね