今週はさらに悪阻がキツく、

特に頭痛

金曜日までは不妊治療で処方されていた

バファリンを飲んでいたので

自覚症状なかっただけで

微熱は続いていたので

ずっと頭痛はあったのかも…

薬の処方が終わった土日から

起き上がれないほどの頭痛

ただ、

夏休みの小３相手に動けないとかありえないので

土曜日は朝からサッカーの試合に、

日曜日は午後から地元J3チームの試合観戦に、

そして今朝は

今日から始まる2泊3日のサッカー合宿へ

送り出してきました

疲れた〜

明日は検診があるので頭痛薬処方お願いしよう…

先週までは

とにかく空腹が無理で

結構多めにご飯を食べていて、

悪阻なの？って思うほど体重増加していたのですが

週末からは

食べるのも辛くて…

食欲もないし、でも食べないと気持ち悪いし…

頭痛のせいかな

ずっと、

うどんや素麺なら全然いけたのに

出汁？とかがちょっと合わなくなって…

もっとはっきりした味付の

ケチャップとか、塩コショウとかが恋しい

あと、温かいご飯より

冷たいコンビニおにぎりが美味しくて

昨日初めて知ったのですが

セブンに味付海苔のおにぎりがあって！

塩味が丁度いいんです！

西日本だけなのかなぁ？

先日お友達から美味しい海苔を頂いて

日頃からあまり積極的に摂ってなかったけど

海苔うまーいってなってたとこでした

海苔って妊娠中に必要な葉酸も含まれてるんですね！

塩分過剰摂取は気をつけたいところですが

今は食べられるものを食べて

うまく乗り切ろうと思います！

あと、

間食(飴とか)が増えるから歯磨きしっかりしたいのに

歯磨き時に毎回必ず吐きそうになるのが

地味に辛いです…

口内環境も悪化してそう…怖いなぁ…