今日も焼いただけです

最近手抜きかも・・・・・

キャベツは千切りにして、１分くらいレンチン

ナス、人参、ジャガイモ、いんげん、長ネギを

適当な大きさに切って、魚焼き機で焼く

塩コショウ＆黒コショウたっぷりかけてます

お肉も適当な大きさに切って

塩コショウ＆黒コショウたっぷりかけて

フライパンで焼いたら完成