毎日がしあわせ！
shisei 美ウォークの小原京子です
千葉市美浜区【幕張本郷の自宅スタジオ】
東京都江戸川区【船堀】を中心に
筋膜（ファシア）に特化した
歪みのない姿勢と美しい歩き方の
講師をしております
昨日のかんぴょう巻きが、とても
味が濃く、甘辛くて喉が渇きます～
本日、幕張本郷スタジオ・スカーレットにて
第３火曜日マスターコース
週末セミプライベートレッスンにお越しになるので
本日はお休み
お二人を大特訓です
歪みねじれを整え、
骨格から整うと、お顔が別人級に変わります
◆ベテランSさま、美ウォークを
毎朝のルーティンにされてらして
本日の課題もあっという間に修得
身体のバランスやラインがとてもいい
歩きもとても美しく、際立っておられました。
いろいろなバイトに挑戦されていて
『ディスクワークより体を動かす方が好きです』と
お友達からは不評なバイトを
またしちゃいそうですが・・・
ご本人が気に入ったならそれでよし！
バイトされたらご自分の為だけにも
使ってね～
それだけの十分の価値のあるS様なのでね
”スタジオ・スカーレットは
１１月で１０周年なのですよ～”と申し上げると
『私は９年になります』
市川レッスンの時からですものね
わぁ～もうそんなになるのね～
１０周年を大好きな生徒さま達と
ご一緒に迎えることが出来て本当に嬉しいです
ワタクシってなんて恵まれているんでしょう
２０１１年に講師になり早１５年
生徒さまには本当に感謝しかありません。。
これからもよろしくお願いいたします
◆すてきなお見本が隣であるかれているので
新人Mさまもコツコツと確実に上達
とても真摯に向き合ってらして感心
『この間の華小屋のチャーシューは
とても美味しかったのですが
もやしが味が濃くて辛かったです～』
もやしはおまけみたいなものだけど・・・
たまたま塩を入れ過ぎたのかしらね？
ワタクシは辛いと感じたことはなかったけれど
チャーシューはトロトロですよね
なんどもリピしちゃっています（笑
シルバーウィークが近く旦那様との時間も
楽しみにされてるご様子
美ウォークでわんちゃんのお散歩も楽しんで下さいね。
O脚があと少しなので、前腿の筋肉を硬くせず、
O脚改善美脚促進ストレッチを続けて下さいね。
素敵な皆さまとの幸せなレッスンをありがとうございました
普段の姿勢と歩き方を変えるだけ！
スタイルアップし、若返りたい方は↓↓
昨年も沢山の生徒さまがご受講下さいました
ありがとうございました
（指導歴１５年目 延べ受講生１５.５００名）
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昨日、伊勢丹と東武をはしごして
美味しい物をゲットしたことをお話しすると
『アグレッシブですね～と
自分もなにか美味しい買おう～っ』と。
ただ食いしん坊なだけです。
ぼる塾の田辺さんが
『日本一おいしいかんぴょう巻き』と紹介した
志乃多寿司のかんぴょう巻き
これは食べてみたいと～と伊勢丹でゲット！
かんぴょうの味が濃いの～！それにね・・・
売場のおばちゃんがかなり高圧的
でしたの
二度とリピはなし
おいなりさんの方がレンコンが入っていて
上品なお味でしたわよ。
とにかく、朝までず～っと喉が渇きました～
昔、母が作るおいなりさんが
とても好きで、あまり甘くなくて
何個でもいけちゃうの。
おあげを煮る時には
干しシイタケとかんぴょうも一緒に。
かんぴょう巻きや太巻きもとても好きでした。
ただね、、、『美味しい～』と一度褒めると
数日間連続して、毎日おいなりさん（笑
美味しいけれど、毎日はさすがに
母はいまも健在ですが
認知症でお料理はもうできません。
たま～に懐かしく、食べたくなります
お尻は筋肉 いくらでもヒップアップします
（３か月でこの変化）
美ウォークのレッスンが初めての方は、
下記のスケジュールカレンダーで
🅱ベーシックレッスンの他
Ⓜマスターコース①の初回レッスンでしたら
単発でご受講いただけます。
【レッスン予定】 9/15 現在
初めての方もベーシックとして
https://freecalend.com/open/mem113675
こんなお困りごとはありませんか
腰痛・肩こり・膝痛・猫背・O脚・X脚・下っ腹ポッコリ・足裏のトラブル改善
ヒップアップ・腿の引締め・背中、二の腕スッキリ・痩身・若返り・筋力ＵＰ
お顔のタルミやオデコのシワまで取れ、小顔になるコツお伝えします。
【歪みのない姿勢と健康になる美しい歩き方】 レッスンのご案内
幕張本郷スタジオ・スカーレットへのアクセス ⇒☆☆☆
美ウォークレッスン規約 ⇒☆☆☆
◆一日体験レッスン（初心者・リピーター可）
（１日体験版/2ｈ/5.000円）
2時間で美ウォークの基本をお伝えします
日程をクリックすると詳細・お申し込み画面へ
◎幕張本郷『スタジオ・スカーレット』
９月２０日（日）１０時
◆マスターコース（初心者・リピーター可）
（２ｈ/６回/24.000円 お振替可）
半年間を掛け歪みやネジレを改善し、
正しい姿勢と美しい歩き方を確実に修得！
美しい立ち居振る舞いも身に付きます
◎幕張本郷【スタジオ・スカーレット】
１０月１５日（木）１０時 ★残席２
その他、途中編入出来るコースも有ります
（メール・ラインにてお問い合わせください）
◎江戸川区船堀【タワーホール】
◆プライベートレッスン（初心者・リピーター可）
（2ｈ/15.000円 基本からご希望に合わせます）
※ご都合のいい日を第２希望（日・時間）までリクエスト下さいませ⇒★★★
※既に始まっているマスターコースに空きがあれば
途中編入も可能です。
メール・ライン・お問合せフォームにてご連絡下さい。
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ヒールレッスンなども
ご希望があれば開催します。ご相談ください
◆プライベートレッスン（15.000円/2ｈ）
◆セミプライベートレッスン（＠10.000円/2ｈ）
◆出張（20.000円４名様～/2ｈ）
◆その他ご依頼レッスン承ります。詳細は応相談
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