今日はかわプロゆうこみんの個人セッションの日
わたしがかわプロの学びをうけるようになって
4ヶ月になります
去年の今頃は全く考えもしなかったのに
だって、もう十分なくらい自分とも向き合っきたのに、まだなにか…
学びたりないのか？！
それがわかってきた
頭の中だけでの理解ではなかった
本当の自分と向き合う振りをして満足してたのか…
自分の見たくない、触れたくないこと
ネガティブな自分に蓋をしてきた
そして
もう、蓋も限界
今日のセッションは
最初はひと月間のあいだの私を振り返ってみる
1月のセッションのときに決めたこと
いつのまにか、忘れてしまってる…
前回のときに
『どうしても周りが気になり比較してしまう…』
そう言うと
それに対してアドバイスがあり
そして、課題がだされる
その課題をちゃんとクリアできたかというと
途中でなぜかやめてしまっていた
その思いは
まーいっか＝面倒くさい…
(だから蓋しちゃう
)
)そうすると空かさず
"それって何だと思いますか？"
ゆうこみんの言葉が…
諦め？！ですか
とわたしの答えに
"ピンポーン❣️"
そのことばが返ってきた
全てはその諦めが、自分が変わろうとしたときに
無意識的に起こる癖だと認識したのです
面倒なことから遠ざかるのは
諦めているということ
もう、その瞬間から
『諦めるということ』が
自分の"そうなる"を作り出している
まっ良いかから起こる何気ない無意識の思いが
そこだったなら、自分にとって
大切なものを無駄にしてきたのか…
もっと、落ち着いて、ゆるやかに
そのことに向き合う必要性を感じてます
(そう蓋をせず、真正面から向き合う)
いつ何時
沸き起こる面倒くさいを彷彿しなきゃ
やっぱりやっていくこと
以前のブログにもかきましたけれど…
淡々ととやる
そうやって、腹落ちするまでやったとき
初めて見えてくるものがあるんだと
諦め
面倒くさい
それが今まで積もり積もってきた
そうやって無意識に自分を苦しめてきた…
この気づきを与えてもらえた
蓋はいつかは壊れる
無理にすればするほど…
だから
とことん自分と向き合う私でいようと…
今日もそこに気づかせてもらえた
ありがとう😊