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サーモンとプチトマトのマリネご紹介です❤️
【材料】約2人前
サーモン 100ｇ
プチトマト 6個
レタスやお好みの野菜 少々
お酢 大さじ3
オリーブオイル 少々
はちみつか砂糖 少々
塩コショウ 少々
①サーモンを薄切りにする☺️
②プチトマトは半分に切る。野菜は食べやすく小さめに❤️
③マリネ液の材料を混ぜ.出来れば1時間以上冷蔵庫で寝かせる☺️
④盛り付けて完成‼️サーモンの薄切りを徐々に巻き付けて、バラのようにすると華やかでオススメ❤️
本当にザックリしたレシピで申し訳ないのですが😅基本的にはお好みの味付けで良いと思います笑☺️☺️
お手間でしたらマリネ液ではなく、お好みのドレッシングでも全然大丈夫です
サーモンとトマトは抗酸化作用が高いのでアンチエイジングフードとよく言われ❤️
こちらを積極的にとるのが美容と健康にオススメです☺️
お味もサッパリして美味しく、これからの季節にぴったり
今後も美容と健康、ダイエットにオススメな簡単レシピ載せていきたいと思います❤️
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