1月最後の日
月末ですよ、
月末処理でただでさえ大変なのに
愛妻の日で販売強化の日だったのです
私は残業出来ないし、しないので
勤務時間にぜーんぶやるのだけど
キャパオーバー
でも、ムキになってやる
こんな事ではいい仕事出来ないよー
しかも、帰ってから
モヤモヤしててね
同僚から売り上げ報告あって
目標販売数完売
コレは嬉しいけど
モヤモヤは無くならない
このモヤモヤは
なんとなくわかるけどグチになるしね
吐き出してもねぇ〜 モヤるだけ。
ここで、第三者登場
、
、
、
、（まっいろいろあるが）
みんないろいろあるし
それぞれよかれと思ってやってるんだよ。
じゅうぶんやってるよ私
今日一緒だった同僚達はかなり協力的だったよ
（ここで私の気持ちがだいぶ落ち着く）
自分の事、自分で落ち着かせてるし
ヤサグレなくて済んでる
ヤサグレがちな私なんだけど
最近原因が分かりつつある（コレ重要）
つぶやくけど
ヤダーヤダー
私なりに精一杯やってるしー
いちいちだけど
自分を労るし、受け止める事って大事で。
自分にムチ打って
もっと出来る自分がいるの過信して
責めてしまうのは
もう辞める
ずっとやってきたよね。
ずっとやってきたから急に辞めるのは難しいから気づいたら
自分を労る事と
励ます事と
否定せず受け止める
モヤモヤしたらチャンス
自分をよーく見れるんだね。
でも、コレは心理の事学んだからわかつた事なんだよね。
心理学に興味あって
いろいろ学んだけど
やっと辿り着いた
リライト心理学
学んでよかったと、つくづく思う。
モヤモヤを落ち着かせて寝れそう。
人のせいにしたら楽だけど
もっと楽になっる方法を知れたよー。
（やつたー
）
富士山、電線とかジャマだけど美しい