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【我慢してる人ほど読んで】
人生が苦しくなる本当の原因は
「抑え込んだ○○」
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感情解放セッションで
嬉しい感想を頂いたことで
おなじみの
人がピカピカするきっかけを創る
ゆる〜い引き寄せコーチ
木下けいです🍀
《感情解放セッションの感想いただきました》
占いや個人セッションの相談の中で
本当に多いテーマがあります。
それは、
「頑張ってるのに苦しくなる」
「引き寄せを学んでるのに現実が変わらない」
「恋愛も仕事もうまくいかない」
「なぜか心が重い」
というもの。
誰だって
そういう時期は
あると思います。
でも
その原因って
才能がないからでも、
運が悪いからでもないことが
多いんです。
実は…
『溜め込んだ感情』が
心と現実を重くしていることが
本当に多いんです。
わたしたちは子供の頃から、
・泣いちゃダメ
・怒っちゃダメ
・迷惑をかけちゃダメ
・我慢しなさい
って教わることが多かったと
思いませんか？
だから、
悲しいのに笑ったり、
苦しいのに大丈夫なフリをしたり、
本音を押し込めてしまう。
でもね
感情って
『悪いもの』ってないんです。
本来は、
心からのメッセージなんですよ。
怒りは
「本当は傷ついてるよ」
寂しさは
「もっと愛されたかったよ」
不安は
「本当は怖かったよ」
という魂からのサイン。
感情を押さえると
現実にも影響します。
実際、
心理学の世界でも
「抑圧された感情」は
ストレスや自己否定感に
つながると言われています。
さらにスピリチュアル的に見ると、
感情を閉じ込めると
エネルギーの流れも重くなる。
つまり、
『現実がうまくいかない』
というより、
『感情の詰まりが
現実に反映される』
ことがあるんです。
恋愛で同じパターンを繰り返す人も、
人間関係で苦しくなる人も、
実は「過去の未消化の感情」が
影響していることが
圧倒的に本当に多いです。
僕自身も感情を抑え続けていたし、
昔の僕もそうでした。
ずっと
「強くいなきゃ」
「明るくしなきゃ」
「期待に応えなきゃ」
なきゃ
なきゃ
なきゃ
って。
って生きていました。
でも心の奥では、
寂しかったし、
苦しかったし、
認めてほしかった。
過去にはホームレスを経験して、
人生がどん底だった時期もありました。
でも、
その時に
信頼している人から勧められた
セミナーに行って
氣づかされたんです。
人生を変えるのは
『無理やりポジティブになること』じゃない。
って。
まずは、
「苦しかったね」
「寂しかったね」
「本当は辛かったよね」
って
自分の感情を
認めてあげることだったんです。
そこから少しずつ、
現実が変わり始めました。
特に恋愛って、
感情がすごく反映されます。
・嫌われるのが怖い
・愛されない氣がする
・我慢してしまう
・尽くしすぎる
これって
ほとんどの人が
「過去の傷」で
反応していることも多いんです。
毎月
100名以上の
相談者さまに
さまざまな
質問をさせて頂いてますが、
やはり、
過去の傷つき体験が
そのまま放置されて、
クリアになっていないんです。
その傷を
自分ではなく
他人になんとかしてもらおうと
してしまうあまり、
それを背負わされる相手は離れて、
余計に傷ついてしまうという
繰り返しになるというループです。
だから、
恋愛を変えたいなら
テクニックより先に、
『感情を癒す』
ことがすごく大切なんです。
本音を感じられるようになると、
不思議なくらい
優しい人とのご縁が
増えたりします。
感情解放の第一歩としては
まずは難しく考えないこと。
おすすめは、
「今、本当は何を感じてる？」
って
自分に聞いてあげること。
泣きたかったら泣いていい。
悔しかったなら、
悔しかったって認めていい。
怒っていたなら、
怒っていたって認めていい。
感情を否定しなくなると、
少しずつエネルギーが
軽くなっていきます。
感情解放って、
弱くなることじゃありません。
むしろ、
『本当の自分に還っていくこと』
と言っていいくらい。
ずっと頑張ってきた人ほど、
まずは自分の心を
抱きしめてあげてくださいね🍀
あなたの中にある感情は、
人生を壊すものではなく、
本来の幸せへ導くための
大切なサインなのかもしれません✨
最後まで
読んでいただき
ありがとうございました🍀
あなたの毎日が
ベストな1日でありますように🍀
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