2食置き換えダイエット4日目です。


空腹感はなし。

イライラもなし。


運動はブルブルくんとちょっとだけ筋トレ


体重はちょっとだけ増えました( ꒪Д꒪)


まぁ0.何グラムの話だけど…


原因は昼に唐揚げ丼食べたからでしょうか…


カロリミット飲んだからいいやという甘え


だから痩せないのである


明日はお昼ご飯ひかえよう…


まぁ明日は仕事で公園行くだろうから、普段に比べたら運動量は増えるかな?


全然話が違うけど愛用していた雑誌の付録のミニバック?のチャックが壊れました…


流行りの?サコッシュにするかボディバック?にするか…


ゆっくり考えたいけど、早急に新しいものがほしい


仕事には書類やら筆箱やらいろいろあってデカイバックを持っていってるのだけど、財布とか鍵とかはミニバック?のが楽で…


なんでゆーの?ポシェット?笑


まぁとりあえず楽天みよー


では、また


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