福島県いわき市にある
小さなまちの小さなヘアサロン
『KuRuTo～クルト～』
予約制の個室美容室で
ゆったりと癒しの時間を♡
身体の中から健康になることで
美しい髪を育てる頭皮へと導く
ヘッドセラピスト
の
斎藤りえ です
KuRuTo
いわき市平豊間字原町31-1
（コインランドリー白くまくん向かい）
⇧⇧⇧
ポチっ‼︎で電話できます♫
KuRuToの詳しい情報は
コチラ4月のご予約
満席となりました。
5月のご予約
空席残りわずかです。
ＧＷ
５･６日はお休みです。
ＧＷも半分終わっちゃったね
みなさま、
楽しんでますか？？
私は、
家の片付けしたいなー…
と、思いながらも
毎日仕事してます✂︎✂︎✂︎笑
今は、
あらゆるものがあふれて
なんでもすぐに手に入る世の中
スマホをポチっとすれば
お家にいても、物が買える
しかも、
ちゃんと家まで届けてくれる
油断すると
物がどんどん増えていく
ミニマリストとか
断捨離っていう言葉を
よく聞くけど
なんでもかんでも
捨てればいい
とか。
たくさんの物を
持つことが悪い
とか、じゃなくて。
本当にそれが自分に必要なのか？
を、考えなきゃいけないね
そういう意味で
シンプルな時代に
なってきたなぁ…と思う
必要のないものに囲まれていても
その『物』は心を満たして
くれないしね
きっとこれは
家の中のことだけじゃないよね
私は2ヶ月前
10年以上毎日つけていた
つけまつげを外しました
自分では、
これがないと無理ー!!
ぐらいに思ってたのに
むしろ、ない方が、
周りの反応がいい
絶対に必要だと思っていたものが
実は必要じゃなかったってこと
ただ
まつ毛の美容液を使って
自分のまつ毛を育てたら
つけまつげなんていらなくなった
からだも同じだょ
世の中にあふれる
たくさんのサプリメント
アレもコレもと
すごい種類のサプリメントを
摂っている人が多いです
果たしてそれが
全部あなたに必要ですか？
私もね
以前はなんでもかんでも
サプリメントに頼ってました
それを飲んでるだけで
健康になれた気がしてた
全部、私に必要!!って
思ってました
でもね。
自分のからだのチカラを
育ててあげたら
そのサプリメント達を摂る必要が
なくなったの
むしろ、
アレやコレやと
摂りまくってたころより
体も楽になったし
体温も上がったし、
肌もきれいになったし
心も穏やかになった
考え方は
とってもシンプル
たくさんのものを
補うんじゃなくて
自分が持っているもの
あるべきものを
しっかり育てる
自分のチカラを上げる
そのために必要なものを摂る
これからは
今まで以上に
シンプルな時代へ
それが
菌の時代
…菌を育てる時代
なんだと思うな。
だって、
からだ中にある
自分の善玉菌を育てることで
健康になるし
美しくなれるし
心も元気になれる
だったら
それ以外、
もぅ他に何も必要ないじゃん!!
って、
私は思うのです
健康から美しく
そのために
必要なものだけ取り入れる
これからは
シンプルに考えていきたいね
では
あなたにとって
毎日が笑顔溢れる1日と
なりますように♡
今日もありがとう
いつもありがとう
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