こころのおはなし☆
こころのおはなし②
のつづきです☆
帰り道に流れ星☆
見たど～
なんかいいコトあるかも♪(´ε｀ )
そんなことを思ってた翌日
朝からインナーチャイルドカードのレッスンが入ってました
実戦練習の前に
もう一度先生のセッションを受けさせてもらえるってことになり
私はずっとずっとアタマの中にあった
私が親と向き合うことについてどう思っているか聞いてみました
※インナーチャイルドカードのセッションでは、自分の潜在意識がどう思っているかがわかります
タロットのような占いではありません
でたカードがこちら
「The Emperor's New Clothes」
先生がいろいろと質問をしてくれて
それに対して私が答えていきます
その中で先生が抜粋してくれたこと
気にしなくていい
そのままでいい
人がどう思おうと関係ない
人は人、自分らしく生きることが一番
そして２枚目のカード
「Child of Swords」
そこにしか集中してない
そこしか見てないから気付かない
周りもみた方がいい
この２枚で私が言ったコトを聞いて
先生が
別にやらなくていいんじゃない
やることにとらわれなくていい
そこにこだわらなくてもいい
全部自分で言ったコトでしょ？って
私は言われたからやらなきゃいけないと思いこんでいたんです
それが絶対くらいに思ってました
やらなきゃは
やった方がいいと言われたからやらなきゃいけないという思いこみ
そのままを受け入れればいい
やらないことを責めるのではなく
やらないことを許可してあげる
やらないと前に進めない…も思いこみ
先生のひとつひとつのコトバに
イチイチ納得させられました(*´Д｀)
そして
向き合うのが絶対ではないんだよ、と
自分自身が感じれれば消化する
それは絶対に必要なことではない
私はずっと
それが絶対であると思ってました
だからやりたくもないのにやらなきゃやらなきゃって
それ逆効果だよ！ってバッサリ
人ってやらなきゃとかこうしなきゃってそこに意識が集中すると
やらない方を選んでしまうんだそうです
無意識に…
人は変化が大嫌い
やらなきゃいけないは、
今の状態ではいけないになってしまう…
今の自分を受け入れる
変化しない自分を受け入れる
出来ない自分を受け入れる
私は、出来ないんだということを認識する
やらなくていいと許可を出してあげると意識しなくていいになるので
逆に出来るようになる
そういえば…思えば思うほど、出来なくなっていた
やらなくていい
このままでいい
この一言でどれだけ軽くなったか！
そんなのやったところで変わらない
そんなのやったところで前進できるって保障なんてなんにもない
そこにとらわれてる時間がもったいない！
確かに！！
やんなくていい
このひとことで
私はホントにここ１ヵ月の悩みから解放されました～
（勝手に自分で思いこんでただけなんだけどね汗）
そんなのやらなくたっていくらでも前に進める
そして極めつけ
先生が
わたしなんてその問題のこってるけど、がんがん前に進んでるよ！
確かに…
先生も親と向き合えてないけど
超猛ダッシュで階段５段飛ばしくらいで前に進んでる！
経験者の発言はとっても重かった…
先生は
そこに焦点をあててないから
そこを癒す癒さないの問題ではないのだそうです
そうゆうのでその通りにしたとしても
それで本当に満足するかといったら満足しないんだよ～
それって頭で理解していることだから
自分のココロで本気でやりたいと思ってることじゃないから
やったとしてもたぶんスッキリしないよ
え？
こんなに悩んでるのに
やったとしてもスッキリしない？
え？やる意味ないじゃん
もうここで完全に吹っ切れました
（遅いけど…）
恋愛でも
昔の彼なんて忘れなさいと言われると
逆に忘れられなくなるのと一緒
忘れなさいはしがみつきたくなる
忘れたくない…ってココロが拒否するから
今日で気付いたから変わると思うよ～って言っていただきました☆
とにかく向き合うのがイヤだと感じなさい
それだけで消化されるよ
こんなにイヤなんだなって感じると消えてなくなるの
そう言っていただいた後…
自分でもビックリするくらいの驚くべき変化が！
…つづく。
こころのおはなし②
のつづきです☆
帰り道に流れ星☆
見たど～
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そんなことを思ってた翌日
朝からインナーチャイルドカードのレッスンが入ってました
実戦練習の前に
もう一度先生のセッションを受けさせてもらえるってことになり
私はずっとずっとアタマの中にあった
私が親と向き合うことについてどう思っているか聞いてみました
※インナーチャイルドカードのセッションでは、自分の潜在意識がどう思っているかがわかります
タロットのような占いではありません
でたカードがこちら
「The Emperor's New Clothes」
先生がいろいろと質問をしてくれて
それに対して私が答えていきます
その中で先生が抜粋してくれたこと
気にしなくていい
そのままでいい
人がどう思おうと関係ない
人は人、自分らしく生きることが一番
そして２枚目のカード
「Child of Swords」
そこにしか集中してない
そこしか見てないから気付かない
周りもみた方がいい
この２枚で私が言ったコトを聞いて
先生が
別にやらなくていいんじゃない
やることにとらわれなくていい
そこにこだわらなくてもいい
全部自分で言ったコトでしょ？って
私は言われたからやらなきゃいけないと思いこんでいたんです
それが絶対くらいに思ってました
やらなきゃは
やった方がいいと言われたからやらなきゃいけないという思いこみ
そのままを受け入れればいい
やらないことを責めるのではなく
やらないことを許可してあげる
やらないと前に進めない…も思いこみ
先生のひとつひとつのコトバに
イチイチ納得させられました(*´Д｀)
そして
向き合うのが絶対ではないんだよ、と
自分自身が感じれれば消化する
それは絶対に必要なことではない
私はずっと
それが絶対であると思ってました
だからやりたくもないのにやらなきゃやらなきゃって
それ逆効果だよ！ってバッサリ
人ってやらなきゃとかこうしなきゃってそこに意識が集中すると
やらない方を選んでしまうんだそうです
無意識に…
人は変化が大嫌い
やらなきゃいけないは、
今の状態ではいけないになってしまう…
今の自分を受け入れる
変化しない自分を受け入れる
出来ない自分を受け入れる
私は、出来ないんだということを認識する
やらなくていいと許可を出してあげると意識しなくていいになるので
逆に出来るようになる
そういえば…思えば思うほど、出来なくなっていた
やらなくていい
このままでいい
この一言でどれだけ軽くなったか！
そんなのやったところで変わらない
そんなのやったところで前進できるって保障なんてなんにもない
そこにとらわれてる時間がもったいない！
確かに！！
やんなくていい
このひとことで
私はホントにここ１ヵ月の悩みから解放されました～
（勝手に自分で思いこんでただけなんだけどね汗）
そんなのやらなくたっていくらでも前に進める
そして極めつけ
先生が
わたしなんてその問題のこってるけど、がんがん前に進んでるよ！
確かに…
先生も親と向き合えてないけど
超猛ダッシュで階段５段飛ばしくらいで前に進んでる！
経験者の発言はとっても重かった…
先生は
そこに焦点をあててないから
そこを癒す癒さないの問題ではないのだそうです
そうゆうのでその通りにしたとしても
それで本当に満足するかといったら満足しないんだよ～
それって頭で理解していることだから
自分のココロで本気でやりたいと思ってることじゃないから
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え？
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やったとしてもスッキリしない？
え？やる意味ないじゃん
もうここで完全に吹っ切れました
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それだけで消化されるよ
こんなにイヤなんだなって感じると消えてなくなるの
そう言っていただいた後…
自分でもビックリするくらいの驚くべき変化が！
…つづく。