パスタやパンが
どうしてもやめられない
グルテン大好きさんに
超朗報ですよー
↓
世界初
韓国で4種の
特許を取得している
グルテン分解乳酸菌が登場
生きた乳酸菌の力で
体や肌の不調を気にせず
誰でも制限なく
グルテンを楽しめます
パンやパスタなどに含まれる
グルテンが悪いとされる理由は
消化されにくくて腸粘膜を傷つけ
炎症を引き起こすと言われているから。
今、グルテンフリーが
流行っているのは
グルテンの摂取による
腹痛
便秘
倦怠感
肌荒れなどの
不調を起こす方が多いから
特にアレルギー体質の方や
花粉症の方は
小麦アレルギーでなくても
グルテンを減らすだけで
調子が良くなったりするので
グルテンフリーを
一度実践してみるといいかも。
でも
パスタやパンって
めちゃ美味しいんだよね。笑
そこで
この特許取得の
乳酸菌サプリさよならグルテンは
グルテン分解乳酸菌で
約70%のグルテンをカット
さよならグルテンは
生きた善玉菌10種類で
●グルテン分解
●ダイエット
●血糖値ケア
●腸活の
1本で4役もしてくれる
パスタやパンを
もっと自由に楽しもう
2026年7月5日の
日曜日の今日は
すももちゃんと
ドッグイベントに行くよー
1日中雨予報だったので
一応レインコートを用意してます
まずは
現段階の
ダイエットの進み具合を
サクッとまとめまーす
↑7月2日は
過去最大体重の53.8キロ
これはいかん〜と思って
みんなに見張ってもらいながら
ダイエットしようってなって
ダイエットジャンルに移行してきた
みんなで
私のこと監視してほしい。笑
↑7月3日で52.1キロで
24時間で1.7キロも減ったよ
スッキリ
ダイエット漢方を飲み始めて
まずは体に溜め込んでた
余分な浮腫が出たって感じかな。
私の場合
毎回こんな感じで
浮腫が出て行ってから
痩せ始めるパターン。
24時間しか経ってないから
痩せたとかじゃないと思うんだけど
1.7キロも浮腫が出ていってるから
とにかく体が軽いー
↑7月4日51.8キロ
2日間で合計2キロ
いやぁ、スッキリした。
158センチの
2キロって大きいので
体がかるーーーい
↑7月5日は51.7キロで
3日間で
合計2.1キロ減
お腹周りが違うのと
痩せスイッチが入ったとき特有の
やる気がアップしている感じと
頭の中がクリアになってる感覚あり。
私は、痩せ始める時は
お腹と腰周りが1番最初に落ちるから
デニムを履いた時に違いが分かる。
次にフェイスラインや頬
読者さんは
痩せる時どこから落ちますか
高速に乗って
2時間ほどドライブして
横須賀のソレイユの丘に到着〜。
1日中雨予報だったのに
めちゃくちゃ晴れてて
なんなら真夏みたいに暑い
これなら
すももちゃんも
水遊び楽しんでくれそう
このアルバムは
すももちゃんが育った
わん泊ランドさんが
ずっとの家族になる時に作ってくれた
すももちゃんの赤ちゃんの時の写真
スタッフさんのお家で
預かってもらっていた時に
お家わんちゃん達と一緒に
みんなで水遊びしてたんだって
すももちゃん
水遊びしてたこと
覚えてるかなぁ？
あかちゃんの時の
すももちゃんも爆裂かわいい
これは
すももちゃんが
わん泊ランドさんで活躍し出した時の
宣材写真なんだけど
パヤパヤで愛おしすぎるぅ
この宣材写真が
可愛すぎて何回も見ちゃうきゅん
すももちゃん
レンタル犬として
頑張ってお仕事してたのかなぁ
すももちゃんの性格だから
行った先で愛想を振りまいて
可愛がられてたんだろうな
ドッグイベントに到着したよ〜。
まずはプールへ
他のわんちゃん達も
嬉しそうにプールに入ったり
走り回ったりしてました
プールが気になるけど
なかなか勇気が出ないみたい
私が抱っこして
一緒にゆっくり入ったよ〜
プール中は
写真を撮る余裕もなく
濡れたすももちゃんを抱えるから
もちろん私もずぶ濡れになった
すももちゃん
ふわふわ泳ぎながら
自分からプールの中に戻ったりしてたから
楽しんでくれてたみたい
すももちゃん楽しいね〜
すももちゃんのおかげで
私まで子供に戻った感じで
楽しませてもらってる
今日は、本当に暑かったから
プールでクールダウンして
体や服を乾かしながら
一緒に乗り物に乗って遊ぶよ〜
このドッグイベント中は
わんちゃんも一緒に
乗り物に乗れるんだって
メリーゴーランドに乗ったよ〜
次はゴーカートに乗るんだけど
ちょこんって順番待ちしてて可愛い
それと
ゴーカートが
めっちゃ楽しかった〜
もう一回乗りたいんだけど笑
今回のドッグイベントで
プロのカメラマンさんの
サービスがあったからお願いしました
いつも私が撮る写真は
私目線のすももちゃんだったり
セルフィーだったりするから
私たちが
プールや遊園地で遊んでいる
自然な姿を撮ってもらったよ
7月18日にデータが届くんだけど
早く見たくてウズウズしてます
早く欲しい
私の一人行動や一人旅は
高校生の頃からだから
自分の中では日常的なことなんだけど
改めて周りを見てみると
一人で来ている人って
意外とほとんどいないんだよね。
私は、一人旅も好きだし
パートナーや友達との旅行も好き
誰かと一緒に
おいしいね、楽しいねって
感情をシェアするのって楽しいから。
でも、やっぱり
私の土台にあるのは
一人でも毎日を楽しめること。
一人でも毎日が楽しくて幸せって人は
人生において
最強だと思うな
だから
誰かに何かを求める前に
まずは自分で自分を満たすこと。
だって
それが結局のところ
人生全体の幸福度を
一番底上げしてくれるから
↑すももは
クリーム大好きだから
ソフトクリーム狙ってる笑
それと
幸運って
楽しそうな人や
幸せそうな人が
好きって聞きますよね。
私も昔から
運がいい人ってどんな人かな？
って考えるんだけど、、、
↑ペットカートから
身を乗り出さなくなったら
今日は満足したよ〜っていう
すももちゃんの合図なの笑笑
同じ出来事が起きても
悪いことばかりに目がいって
絶望してしまう人もいれば、、、
その中にも
小さな希望を見つけて
ワクワクしてる人もいる。
↑私は、こっちのタイプ笑
↑すももちゃんの
この後ろ姿を見て
なんだか逞しくなったなぁって
心がジーンってしちゃった
私は
そのワクワクした気持ちこそが
幸運を受け取る
受け皿なんだと思ってる
↑車に乗り込んだら
さっそく寝る準備してる笑
だから
幸運が来るから
幸せになるんじゃなくて、、、
私は、人生って出来事そのものよりも
それを
どう受け取るか？
の方が大きいと思う。
↑すももは、今から寝るから
えーちゃんは運転よろしくねって感じ
だから
まずは
自分が楽しんだり
ご機嫌でいたりすること
そうやって
心の受け皿が整うと
些細なハッピーな出来事も
根こそぎゴッソリと
キャッチできると思う。
↑欲張り笑
↑雨だと思ってたのに
真夏みたいに晴れてて
私も体力が消耗しちゃったので
この2本を投入して運転しました
笑
幸運って
探しに行くものじゃなくて
受け取れる器を備えた
自分でいることが
大切なんだと思ってる
帰り道に
マツモトキヨシに寄ったんだけど
メディキューブのシートマスク発見
今日は
日光をたくさん浴びたので
ヒアルロン酸にしようかな
今の時期は
冷蔵庫で冷やして使うと
気持ちいいよね
たしか
7枚入りで
770円とかだったかな？
ちなみに
朝は水分を肌にチャージできる
シートマスクを使うと
メイクのりや持ちもアップしますよ
↑大好きなプラスキレイの
30枚入った大容量シートマスクは
ウォータリーな質感で
スキンケアの1番最初に使うと
その後のスキンケアの
浸透なども上がって相乗効果！
朝にピッタリなウォータリー！
↑前回のイージーデューの
メガ割でギフトに付けてもらった
このシートマスクも大好き！
朝にピッタリなウォータリー！
見て、フィグの香りの
シャントリ見つけたよー
私、フィグの香りが
大好きなんだけど
フィグ香りって
ちょっと珍しいんですよね
エマミューズについて
やっとお知らせができたので
またお気に入りシャントリの
お得企画をしたいと思ってます
というか
私もストックがなくなってきているから
個人的に買わなきゃいけない
過去に何度かご紹介している
ルミドールのシャントリは
少しだけメンソールが入っていて
スースして夏場にピッタリなの
頭皮はスッキリ爽快なんだけど
髪質はぷるぷるに仕上がる
ケラチン系の内部補修のヘアケアは
補修されて髪質が硬くなりやすいんだけど
これは、私がいつもコラボしている
ルミドールスキンケアにも入っている
ヒト脂肪由来幹細胞培養液などが
美容液並みにたーっぷり入ってる
ヒト脂肪由来幹細胞培養液が
いくら素晴らしい成分だからといって
既に伸びてる髪の毛には
関係ないんじゃ？と思っていたけど
ぷるぷるになるからビックリしたやつ
ついさっき
7月中にご紹介できるように
社長様と打ち合わせしていたところなので
また決まり次第に情報シェアします
それと
半年以上前から私のブログに
頭皮ケアシャントリとして登場している
レイシシリーズ
化粧品原材料提供会社として
世界最大級とも言える
コスマックス社の中でも
超優秀な人たちが集められた
頭皮毛髪研究所という
先鋭部署があるんです
そこの研究機関の中で
何百と検証した成分の中で
ここに配合されているレイシが
発毛、育毛の効果が
ずば抜けて高かったんだって。
だけど
全てのレイシが素晴らしいのではなく
中国の山東省に生えているレイシだけが
ずば抜けてすごい結果になったらしく
ここには
そのレイシが入ってる
半年前から気に入って使っていたので
社長様にご相談させていただき
コラボ割引でお安くご紹介できることに
7月11日か12日から
1週間でご紹介する予定です
（今最終確認中で決まり次第報告します）
チートデーにしようと思っていたんだけど
晩御飯は軽めで抑えたいから
晩御飯の1時間前ぐらいに
ダイエット漢方を飲みました
今日は、作る時間もなかったから
スーパーで買ってきたお惣菜だけど
結局、奥にあるおにぎりは
ほとんど手がつけられないまま
お腹いっぱいになっちゃいました
昨日と今日は
チートデーにしたけど
そもそもダイエット漢方で
胃が小さくなり始めてて
いつものような量が食べれなくて
このままスムーズに
体重が落ちそう
そんなことより（笑）
私は、本当に本当に
すももちゃんが大好き
また
すももちゃんと
一緒にお出かけしたいな
とりあえず
カメラマンさんから
データが届くのを楽しみに待ちます
私はいつも
↓
読者さんのリクエストで
ダイエット漢方の
コラボ割引が復活中です
私がマイナス8キロを成功させた
馴じみのダイエット漢方
愛用して
4年目になります
今回は
とにかく価格を抑えたくて
最大限のお値引きをしていただきました
2ヶ月分3ヶ月分に関しては
もともとおまとめ割引があって
そこからさらに15%オフになるので
約20%オフになります
しかも
リピーターさんも
適用にしてもらったよ
↑ 4年前のマイナス８キロの
ビフォーアフターでも分かるように
シルエットが変わると別人
私もリアルタイムで
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ダイエット漢方は