今日もたくさんのご来院ありがとうございますピンクハート
今日はとってもいい天気ですねおねがい晴れ
 
さて
9月の世界選手権に向けて、
最近は時間があれば
バイク練習に励んでいますパンチ!
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これは先日
堀江貴文さん率いるチーム
トライセラトップスの方々とご一緒させてもらった時の写真ウインク
 
トライアスロンのオリンピックディスタンス
(私はこの距離で世界選手権に挑みます)
は
スイム1500m
バイク40km
ラン10km
です!
 
スイムが30分前後
バイクが1.5時間弱
ランが1時間弱
でトータル3時間前後で終わるディスタンスですおねがい
 
ご覧の通り、
バイクが一番時間が長いのですウインク
 
つまり
バイクを速く走ることが
タイムを短くする近道!!チョキ
 
ちなみに
私はみんなに比べてバイクが明らかに遅いのです・・・チューガーン
そういえば今までちゃんと習ったこととかなかった・・・タラー
 
ということで初心に戻ってアップ
先日
いつもお世話になっている
千駄ヶ谷にあるバイクショップ
Athlonia(アスロニア)で
バイクのポジショニングチェックしてもらい
 
バイクの車輪が回る原理から
回し方、体重のかけ方、位置など
色々とご指導いただきましたニコニコ
今更・・・アセアセショック
 
なんとなく
理論と私の課題は分かりましたおねがい

 
まだ変なところに力入ってしまってますが…タラー
あとは練習のみ!パンチ!
 
Athloniaで白戸太朗さんに会いました乙女のトキメキ
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太朗さんといえば
トライアスロン界で知らない人はいませんウインク
プロトライアスリートで、Athloniaの代表、
スポーツナビゲーターとしてメデイア、講演活動などひっぱりだこで超多忙な方ですルンルン
 
私も大会などでよくお会いして
仲良くさせて頂いています乙女のトキメキ
 
その太朗さんが
なんと都民ファーストの会から
江東区から都政に挑戦されます!キラキラキラキラキラキラ
 
太朗さんは
とってもナチュラルで
心から自然とスポーツを愛する人ピンクハート
誰にも優しくて
そして何より何事にも熱いっメラメラキラキラ
トライスリートはみんな太朗さんが大好きで、
みんなの憧れですピンクハート
 
そんな太朗さんが議員さんになったら
本当にうれしいですルンルンルンルン!
太朗さんのような人が
正に日本を変えてくれる人だと思いますおねがい
 
江東区からの出馬なので
私は選挙に行けませんが、
江東区の皆さん、
選挙は7/1だそうですキラキラキラキラ
 
是非
ご覧になって太朗さんのことをよく知ってください流れ星
 
私は回し者でも頼まれたわけでもなんでもないですが
単純に太朗さんが好きで
人柄が最高なので
心から応援しています!!乙女のトキメキおねがいキラキラ

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先日のランにて@外苑銀杏並木

緑がとってもきれいでしたグリーンハートグリーンハートグリーンハート