ファスティング＝我慢じゃなかった!!続けられなければ意味がない

最近の酵素ドリンクは

 

美味しいものが多くなってきましたが

 

この

 

RESET PETIT FAS BOX

 

詳しく中身を見てみたら、

 

思ってた以上に

 

ちゃんと考えて作られていて

 

 

まずびっくりしたのが、

 

 

75種類の植物発酵エキスを配合

 

 

 

 

 

野菜や果物などの素材を使い、

 

さらに時間をかけて発酵・熟成させているそう

 

しかも

 

パンフレットを読んで驚いたのが、

 

素材ごとに3年間かけて

長期熟成しているということ

 

 

 

私は最初、

 

個包装で便利

 

味が

 

🍎アップルシナモン

🍑ピーチティー

🍋はちみつレモネード

 

と3種類あって飽きなさそう

 

 

そしてもうひとつ気になったのが、

 

“シンバイオティクス”を意識した設計

 

 

難しそうな言葉ですが、

 

こちらには

 

食物繊維・植物性乳酸菌・オリゴ糖

 

などが配合されています。

 

 

 

早速アップルシナモンを

 

 

涼しくなってきたので

 

お湯を注いで

 

ホットアップルTEAに

 

これがほんのり甘く

 

とっても美味しくて

 

 

 

やっぱり味って大事！！

 

 

私は酵素ドリンクって、

 

毎日同じ味を飲むイメージだったので、

 

この他に

 

🍑ピーチティー

🍋はちみつレモネード

 

と3種類あるのは

 

結構うれしくて

 

 

そしてこのドリンクの特徴は

 

16時間断食を

取り入れたい時のことも考えて

作られているそう

 

 

16時間断食というと難しそうなんですが

 

例えば夜8時までに夕食を済ませて、

 

翌日のお昼12時まで食事をとらないと

 

16時間

 

16時間も何も食べないなんて無理かも

 

と思いましたが

 

睡眠時間も含まれるので、

 

生活スタイルによっては

 

取り入れやすい方法かな？

 

 

もちろん私は、

 

絶対16時間やらなきゃ！

 

とは思ってませんし

 

 

性格上

 

無理したら続かないので

 

普段の食生活に取り入れたり、

 

食事の時間を少し意識したい時に使ったり。

 

自分の生活に合わせられるのが一番

 

 

 

そして私が気に入っているのが、やっぱり個包装。

 

 

計らなくていいし、

 

バッグにもポンっと

 

「今日はアップルシナモン♪」

 

みたいに選べますし🍎

 

しかも精製白砂糖

 

人工甘味料不使用なのも嬉しいポイントでした。

 

 

 

ここまで揃っているのはかなり魅力的

 

そして結局、

 

どれだけ中身が良くても、

 

美味しくなかったら私は続かないので

 

これとても良かった

 

飲み方は

 

炭酸水や豆乳で割るアレンジだったり

 

ヨーグルトにかけたり。

 

私はお湯で割って

 

時間をかけてゆっくり飲むのが良いです

 

 

食べすぎが続いた時や、

 

食生活をちょっと見直したい時のために、

 

家に置いておきたくなる酵素ドリンクです

 

 

これいつも人気なので

 

 

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