プチプラコーデ
しまむら・ＧＵ・ユニクロ等）＆
ブランドＭＩＸコーデを日々綴っております
パーソナルスタイルアドバイザー
NAOです
骨格スタイルアドバイザー
カラーコーディネーターー
顔タイプ診断
スカーフストールアドバイザー
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今日は朝からお仕事で
週末だし
もう口も頭も
お肉！
それもステーキ🥩
決めていました
ところが夕方になってみると
夜ご飯いらないと連絡が
私ひとりぼっちご飯に変更
自分ひとりのために
ステーキ焼くのもなんだしと
急にやる気がなくなりまして
お肉は明日にして
今日は冷凍庫にあるものにしました
全然お肉と真逆の
これが思いのほか大正解
少量の油を敷いて
揚げ焼き調理できるので、
ひとりご飯のために
揚げ物をする面倒さもなし
キャベツをどっさり添えたら
あっという間に晩ごはん完成です
しかも食べてみると
衣はサクッ、中のアジはふっくら
食べた時のサクッと言う音
聞いてもらいたくらい
私はソースをかけて食べるのが好き♪
そして普通のアジフライと違うのが
中に紫蘇が入っていること
紫蘇の爽やかな風味があるので
フライなのに重たく感じにくくて、
これはお酒にもかなり合います
そして何より嬉しいのが
骨取りされていること🐟
鯵の骨を取るのは面倒だったり、
小さなお子さんやご年配の方には
ちょっと食べにくかったりしますよね
これは骨を気にせず食べやすいので、
家族みんなのおかずにも
使いやすいと思います。
そしてこれこの通り
1kgどっさり入っています
そのままアジフライで揚げるだけでも美味しいですが
野菜と一緒に食べても美味しく
今日はルッコラといちじくと
ブルーチーズと合わせて食べましたが
めちゃくちゃ美味しかった
他にも
ご飯にキャベツをのせて
その上にアジ紫蘇フライを乗せて
ネギと刻み海苔を散らして
アジフライ丼にしても美味しい
またカレーライスの上に乗せて
アジフライカレー🍛
こうなると1kgあっても
意外とあっという間
夕食のおかずはもちろん、
お弁当やお酒のおつまみにも
必要な分だけ使える
冷凍ストックって本当に便利
今日はもう何も作りたくない
おかず買いに行くのめんどくさい
そんな日ほど
冷凍庫にこういうものがあると助かります
あと1品！っていう時も
おつまみにも
老若男女問わず好きな味です♪
今なら9/7日まで使える
3480円引きクーポンが
（PR)
5980円が2480円
約６０％OFF
1kgどっさりでも
使い道がたくさんある
骨取りアジ紫蘇フライ
ステーキを食べるはずだった夜が
まさかのアジフライになりましたが
これはこれでヘルシー
ひとりならこれで十分どころか
大満足でした
お酒とは別に
お買い物マラソンで買った
TeaflexSLIM CLEANSE GREEN TEA
届いたので早速飲みました
ずっと気になっているのが、
体重もそうですが
むしろお腹まわり
年齢とともになかなか
落ちなくなってきてしましました😂
（笑ってる場合じゃないくらい）
これ、
ただのグリーンティーではなくて、
機能性表示食品
BMIが高めの内臓脂肪を減らすのを助ける
HMPAと、
お腹の調子を整え、
お通じを改善する
植物性乳酸菌K-1が配合されてます。
この1回分3gあたり
植物性乳酸菌500億個配合
というのもすごい✨
さらに
ビタミンC・B1・B2・B6・ナイアシンの
5種類のビタミンまで入っています
粉末タイプなので、
お水にサッと溶かすだけですし
私は氷と一緒に
アイスグリーンティーに
とても溶けやすく
まるで玄米抹茶のような味なので
食事に合います
普段のお茶感覚で取り入れられるのが
良かった
内臓脂肪も気になる
お通じも気になる
まさに一石二鳥のような一杯
美味しいのに
健康に良いって
最高です
来月とうとう
スーパーセールが始まりますが
プレセールってのが
今日からスタートしてました
半額以下のものとして
あのSUISOSUMの
シャンプー＆トリートメント
ヘアオイルそして
COOLタイプの水素入浴剤が
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地震やら水害やら
災害が多い最近
やっぱりバッテリーは
持ってた方がいいと思います。
こちらプレセールで半額
低糖質パンKOUBOも
半額
WHITHWHITEの
ええ香りセットも
半額
サロン級の
リフト＆アイケアの 美顔器 と
コスメ４点セットが
なんと７０％OFFで
全部で5980円
間もなく終了の
1100円
特別セット
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こちらは通常ボトルで
私はもう数年
定期便を愛用してます。
結局導入液は
これに戻ります。
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