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プチプラコーデ
(しまむら・GU・ユニクロ等)&
ブランドMIXコーデを日々綴っております
パーソナルスタイルアドバイザー
NAOでございます
いつも遊びに来て下さってる方、
初めてご訪問の方々、
本日もありがとうございます
インスタグラムもよろしければこちらから→♡♡♡
今日の京都は晴れ![]()
さてさて
健康には腸活
と言われてますが
腸活とは、
腸内環境を整えることで
心身の健康を維持することを指します。
腸内環境が整うと、
睡眠の質が向上したり、
免疫力が向上したりと
あらゆる良いことが![]()
腸活の方法として
①バランスの取れた食生活を心がける
②適度な運動をする
③良質な睡眠をとる
④食物繊維やオリゴ糖、発酵食品を摂る
⑤サプリメントや整腸剤を活用する
⑥マッサージをする
と言われていますが
我が家で
手っ取り早く腸活ができるのが
はすやの粉なっとう

忙しい人こそ必見!驚きの効果

納豆10パック分の納豆菌芽胞!
普通の納豆は0.1%しか
体内に生きて届かないんですって![]()
これは、
42億もの納豆菌芽胞という
耐久性の高いタネの状態で
胃酸で死滅せずタネの状態で
それを生きたまま腸に届かせる技術で作られてます。
すご!!
健康を気遣う方ならこれは必見です!
ヨーグルトに入れることが多いですが
毎日飲んでいるお味噌汁に
さっと、ふりかけてます。
これが手軽で簡単!
おまけに納豆の独特のニオイが
粉にはするのに
入れると不思議にも全くしない!
しかも、
あのネバネバがないので
洗い物が楽![]()
納豆栄養があるから
食べれたらいいけど
苦手な方には
もってこい![]()
ナットウキナーゼも豊富でなので
美容面にも嬉しく
メリットしかないです![]()
はすや粉なっとうの特別な魅力
平成16年から令和4年までの
19年連続明治神宮奉納しているということは
安心と伝統の証でもありますし
また原材料が
大豆と納豆菌のみ
内側からのエイジングケアにも
離乳食として
お子様の腸活にも利用可能 ♪
老若男女が健康維持のため
こんなに手軽に
栄養価が摂れるなんて
なんて素晴らしい![]()
忙しい現代人にとっても
嬉しい味方です![]()
粉なっとうを選ぶポイント
ドライフードなので保存も楽
そして続けやすさ一番は
お値段が手頃なところ
また読者様限定で
さらに半額クーポンが出てます![]()
PR
内側から整えると
自ずとお肌の調子も良くて![]()
そんな中で
以前から大人気の
ラ ロッシュ ポゼを
お試しさせていただきました♪
まずは
トーンアップUV ローズ
ラ ロッシュ ポゼのトーンアップUVシリーズは、
敏感肌*1の原因である
紫外線や乾燥・花粉*2などから肌を守りながら、
肌を明るくトーンアップ*3するUV下地です。
ローズ・ホワイトは
2022年上半期楽天ベストコスメ殿堂入りを果たし、
楽天内でもよく売り上げ上位にランキングされているほど
多くの方に愛される製品です♪
また、色はホワイト・ローズ・クリアと3色あり
この3色合わせてベストコスメを
174冠*4受賞してるからすごくて!!
私はローズを使ってみました。
下地ですが
まるでファンデのように
綺麗に乗る![]()
ちりめんシワが
こんな感じに![]()
アップにも耐えれます![]()
1/19 0:00~1/20 23:59の
楽天Brand Dayの間
今回このブランドNo.1人気アイテム*5
1本分の価格で、
CICA リペア クリームのサンプル1点と
角質ケア美容液エファクラ セラムのサンプル1点、
そしてエファクラシリーズの洗顔料1点、
さらに今回は肌キメを整える美容液
「メラ B3 セラム」のサンプル1点も付く、
大変お得なセットが
登場しました![]()
*1:すべての人に肌トラブルが起きないわけではございません
*2:スギ花粉 *3:メイクアップ効果による。
*4:2018年3月~2023年12月まで。
美容誌・ファッション誌などの受賞数
*5:ラ ロッシュ ポゼにおいて
そしてラ ロッシュ ポゼから
もう一つ
ラ ロッシュ ポゼで売上No.1製品
シカプラスト
リペアクリーム B5+ リペア*1
こちらは
乾燥でゆらぎがちな肌を
うるおいで満たして整えてくれる保湿クリーム
塗っても塗っても乾燥しがちな
今の季節にぴったりのクリームです♪
早速塗ってみると
若干硬めに感じるクリーム
これがピタッと密着する感じで
しかもベタつかないのがよかった![]()
この密着するクリームが
肌にバリアを張ってくれるような信頼感がありました♪
一日外出しましたが
乾燥しにくいです!
これは1度使うと
リピしたくなると聞きましたが納得です![]()
今年は花粉の飛散量も多いと聞いていますので
花粉症の私
とても肌荒れが気になるので
これは引き続き使っていこうと思います!
こちらも楽天Brand Dayで、
ポイントも期間中10倍!
シカプラスト リペアクリーム B5に
プラス
リペア&ブライトニング キットが
おまけでついてます![]()
また旅行にちょうど良いサイズ♪
楽天ROOMにも
お気に入りのアイテムを紹介しております![]()
ここで紹介していないものもあり、
リアルなお買い物も多く
お恥ずかしいですが![]()
よろしれば![]()
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こちら2つの
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とても励みになります![]()
どうぞよろしくお願いいたします。

そして
どうぞよろしくお願いいたします。
最後までお読みいただき
ありがとうございました






















