昨日部屋を整理していたら、出て来ましたよ♪
10年前から膠原病ですが、このときはまだ難病になる前なので、顔と頭がまだ小さめです(*^^*)
この年の冬から難病になって、そして電磁波過敏症にもなって、電磁波や紫外線，放射線、光や電気にも過敏になってしまったので、顔や頭や身体の骨が大きくなってしまいましたよ。
過ごし方が１年かけてわかったので、一時ほど全身のリンパ腺に腫瘤が出来たり、吐き気がしたり頭痛やめまいなどの症状が出ることは少なくなりましたが、だいぶ顔や頭、肩や膝、腰の骨は大きくなってしまいましたよ～
痛みを伴って大きくなるので、一時は顔や頭や腰が痛くてたまらなかったです。食事など栄養面をよくすることと、いろいろ制限するなど避けることで、だいぶ毎日が過ごしやすくなりましたが、うっかり忘れて長く浴びてしまったりすると、後で、う～～っと苦しむことになります。いろんな制限や気をつけないといけないことばかりだと、かえってストレスになって体を壊してしまうので、出来るだけ好きな楽しいことをするように心がけてます☆
まだまだ暑い日が続きますので、皆さんもどうぞ体調に気をつけてくださいね(*^^*)
う～、温泉に行きたいよ～