昨日書きましたが、花粉症の人の症状が改善されるお掃除の仕方をテレビでやっていたので書きますね☆
１.加湿器をつける(空気中の花粉は水分を含むと下に落ちてくるため)
２.水でぬらした雑巾をかたく絞り、床や畳を拭く(先に掃除機をかけてしまうと、掃除機の排気で、花粉が室内、空気中に舞ってしまうため、先に拭き掃除)
３.掃除機をかける(かけるときは、片方の手で掃除機を持ち上げながらかけると、あまり排気で空気中に埃なども舞わずによいらしい)
４.窓を開けて掃除するときは、サッシにたまった花粉や粉塵など、ペットボトルに水を入れて、まず先に外に流してしまう
その他、洗濯物は室内で干したり、玄関から家に入る前に洋服などはたいてから家の中に入るなど、花粉を出来るだけ持ち込まないようにするなど、いろいろ以前から他にも言われてますが、掃除の手順の違いがちょっとビックリだったので、紹介しましたよ☆だいぶこれで症状がよくなるらしいです。私もいろんなアレルギーが増えて、昨年からは肺がしょっちゅうやられてしまいますが、昨日も急に外気が入ってきてセキがひどくなったり、頭がグルグル…めまいがしてしまいました。ＰＭ２.５も怖いですが、花粉症もぜん息などの症状を悪化させると言っていたので、苦しんでいる方はお掃除の仕方、試してみてくださいね☆
それから…いろいろペタありがとうございます☆