お暑うございます。


仕事部屋との往復で、露出している腕がこのごろ、こんがりしてきた。
そういう日焼け、あんまりうれしくないこのごろ、なんですけどね……。


声の大きなH社長から業務連絡。
先日取材 していただいた「夕刊フジ 」の掲載日、
7/19になったとのこと。どうぞよろしくお願いします!

※17ではなく19でした。書き損じ、失礼しました!


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今日はひさしぶりに、趣味「収納」のことを。

●趣味「収納」
・テコ入れしたトイレ前収納の
ブログ
・キッチンの収納ブログ
・書斎周りの収納ブログ
・掲載紙を収納しているブログ
・収納が苦手な母上を手伝っているブログ



収納を得意というか、生き甲斐というか……、にしている私ですが、
今日は一番苦手な分野の収納のことを書こうと思ふ……。


それとは「食材管理」。


もう、なんか、日々戦い。


とくに最近、あちーから。


いかに腐らせないようにするか、考えただけで憂鬱。


けれど、食費を浮かすために毎週海など、地方に行くたびに

1週間分の食材 をごっそり購入しているので……。
ウカウカしていらんないぜ…… トボトボ

はぁ。



ため息をつきながらも、何とかやっています。
やらないといけません。
この“急かされている感じ”が、とてもイヤ。
せっかく費やしたお金が無駄になっちまう!
そう思えないと、がんばれません(笑)。


さて、何をするか。


冷凍保存です。



キノコ キノコ


別冊リツコング-キノコです


先週買ったのは、しめじ(×2)エノキ、まいたけ、しいたけ(各×1)。


別冊リツコング-袋詰めします


冷蔵保存しているとカビが生え、ショックを受けがちなキノコ。
洗わず、使う分量を小分けし、フリージングパックに入れて冷凍。
しいたけやシメジには「グアニル酸」という旨み成分があり、
冷凍すると増加し、味わい深くなるそうだ。
(ウソかホントか知らないけれど)
パスタ(シメジ、エノキ)や、煮物(マイタケ、シメジ)や、
うどん(シイタケ)に。あると、わりと便利。


別冊リツコング-印を付けておきます


先週冷凍したエノキが、まだ1つ残っていた。
マジックで印を付け、まずはコレから使いましょうね。
あー、めんどくせ(笑)。
保存期間→2週間くらい。



おくら オクラ


別冊リツコング-オクラです


オクラも同様に、先週のモノは印を付けて冷凍。
固めにゆで、みじん切りにして保存。
梅干しと和えて焼酎のおともに。
保存期間→2週間くらい。



ゴハン ごはん


別冊リツコング-ごはんです


わざと多めに炊いて、残った分はお茶碗1杯分ずつ小分け。

フリージングパックに。
保存期間→2週間くらい。



たまご


別冊リツコング-卵です


ゆでる→手で握りつぶす→使う分だけ小分けして冷凍。
サラダに振りかけたり、サンドイッチの具に使ったり、
タルタルソースにしたり。
保存期間→10日くらい?



タマネギ タマネギ


別冊リツコング-みじん切りにしたタマネギです


時間があるときに、みじん切りにして炒めている。


別冊リツコング-炒めタマネギです


小分けして保存。
カレー、ハンバーグ、何にでもサッと使えて便利だけど、
↑この形にするまでが、目は痛いし、時間は掛かるし、最悪(笑)。
保存期間→1ヶ月くらい。



ニンニクショウガ ニンニク、ショウガ


別冊リツコング-ニンニクです


みじん切りと、すり下ろしを、それぞれ作っておくと非常に便利。
保存期間→2週間くらい。
ニンニクはパスタやリゾットなどでスグ使い切っちゃうから、スグ補充。


でも……、


別冊リツコング-キズの絶えない人生です


自分の手をすり下ろさないようにね……(汗)。
痛ってー!!!!



大根 ダイコン


別冊リツコング-大根おろしです


便利といえば、大根おろし。
製氷トレイで一回ずつに分けて冷凍。
凍ったらフリージングパックに。納豆、そば、うどんなどに。
保存期間→2週間くらい。



●冷凍庫1段目


別冊リツコング-肉コーナーです


一番大好きな肉コーナー(笑)。
豚バラ、豚の薄切り、牛ブロック、鶏肉、ソーセージ、ベーコン。
1回ずつに小分けして、カット。



●冷凍庫2段目


別冊リツコング-野菜やおかずコーナーです


野菜とおかずコーナー。
キノコ、おくら、タマネギ、ニンニク、ショウガ、大根おろし、
ゆで卵、油揚げ、納豆、鮭etc……。



●冷凍庫3段目


別冊リツコング-炭水化物コーナーです


炭水化物と冷凍食品コーナー。
うどん、冷凍ごはん、冷凍食品(シュウマイ、餃子、アイス)etc。



ちなみに、2日以内に食べるものは、


別冊リツコング-生鮮加工食品です


カット → タッパー → 冷蔵庫へ。
予定のメニューは以下。
・オクラ、キュウリ、ピーマン、トマトのサラダ(解凍ゆで卵乗せ)
・鶏ささみと梅肉の海苔巻き
・トマトとセロリと卵のスープ
・ほうれん草とソーセージのサラダ

・オレンジ


こういう“下ごしらえ”的な作業をしていると、この先の人生、

生鮮食品たちにずっと急かされ続けなければいけないのか。
そんなことを思うと、ちょっとウンザリしてくるこのごろ……(汗)。


別冊リツコング-冷蔵庫です


冷凍庫に食材がぎっしり詰まっている分、
冷蔵スペースはまぁまぁゆとり。
飲み物(おもに酒です……)が多いかな(笑)。


別冊リツコング-いただきます


あ、この間、サイン会 で読者さまにビア 、いただいちゃいました。
重たかったでしょうに、ありがとう。すごくうれしかったです。


でね、このビア……。
なに、生きたビール酵母が入っているの?
賞味期限がシビア!?


大丈夫だよ。
お酒はあっちゅうまに呑んじゃうから(笑)。
今夜、遊びに来る予定のツレと、さっそくいただきます。