糖尿病予備軍といっても数値はオーバーしているので本当の本当にリーチかかってます。




糖尿病にはギリシャヨーグルトがいいと聞いたので初めて買いました。



大きいサイズを買おうと思ったら売り切れてましたガーン


これってヨーグルトですか?今まで食べていたヨーグルトとは全然違う





まったりしていて水っぽさが全くなくクリームみたい。


びっくりしました。


でもあんまりおいしくない...


なんか味をつけたいなぁ、もう少し美味しく食べたいな。


本当は果物と一緒に食べたいけど果物もとりあえずは禁止されたから。


なにか美味しく食べる方法はないですかね?