親子家族セラピスト&コンシャスコーチ 
たかもりくみこです。
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「ただ見守る科学的子育て」をしていきたいのですが、どうしたらできますか?

 

3冊目の拙著を出版してから、

こういうご質問、本当によくいただくようになりましたニコニコ

 

とっても嬉しいですチュー

まずは1日10秒、

子どもに目と心をしっかり向ける。

子どもの心の隣に「ただ、いる」だけでいい。

それだけで子どもとのつながりが育まれていきます。

 

とってもシンプル爆  笑

 

もう少し具体的にステップで。

結論から言うと、ステップもシンプルです。

 

1. 子どもの「本質」を知る(本質タイプを知る)

2. 自分を知る

3. 自分の無意識のふるまいや言動に気づく

4. 気づくたび、無意識の下にあるものを手放す・癒していく

 

これをやっていくことで、

「ただ見守る科学的子育て」ができる状態に、

自然となっていきます。
 

——そうは言っても。

 

そう言われても、実際には難しいですよね(笑)。

イライラしたり、つい怒っちゃったり、心配で口を出してしまったり、

「〜しなさい」とコントロールしたくなったり、

何者かにさせようとしてしまったり。

 

私ももちろん、そうでした!爆  笑

 

でも、それ、全部あなたが悪いんじゃないんです。

 

それは全部、あなたの「無意識」にあるものが、

そうさせているだけ。

 

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イライラや口出しの正体は「地雷」

 

拙著『ただ見守る科学的子育て』(Gakken)の

第1章(p.39)で書いたのが、まさにこれです。

 

子どもが思う通りにならないとき、私たちの中で何かが反応します。

それは「自分の地雷」に触れたサインなんですよね。

 

なので、必要なのは、

 

- その「地雷」が何なのかを特定する(p.40の図参照)

- その「地雷」を「撤去」(=手放す、癒す)していく

 

という作業。

これに一つずつ取り組んでいくことで、根本から

変わっていきます。

もちろん、嬉しい方にウインク

 

これは勉強に関することだけじゃなく、

人間関係でも、芸術でもスポーツでも、習い事でも、

すべてのことで同じように使えます。

 

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しつけより先に、「つながり方」を学ぶ

 

このプロセスは、私が学んだドクター・シェファリの

「コンシャスペアレンティング」の考え方とも重なります。

 

「コンシャスペアレンティングとは、

子どもを人類の一員として、

バランスがとれた多才な人間に育てるための、

あらゆることを含んでいます」

byドクター・シェファリ

 

そのために大切なのは、

「しつけよりも先に、親子間の力学を学び、

子どもとの関わり方に習熟すること」

byドクター・シェファリ

 

つまり「つながり方」をしっかり習得する必要がある、

ということなんです。

 

この「つながり方」こそが、

子どもの才能や可能性、潜在力を解放し、

楽しく健やかに生きていくために欠かせない、

人生に大きく影響する鍵🗝️になります。

 

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「そのままの子ども」を受け容れるために、

「本当の自分」になっていく

 

シンプルに言えば、「ただ見守る科学的子育て」とは——

 

その子をそのまま受け容れて、ただ、そこにいる。

「本当の自分」に近づき、対等につながりながら、

子ども(人)の「実現すべき特別な運命(byドクター・シェファリ)」

に沿っていくことを邪魔しない。

風通しよい、健やかな関係性を育てていく。

 

怒ったまま、イライラしたまま、落ち込んだままの自分では、

人とちゃんとつながることはできません。

 

だからこそ、「そのままの子ども」を受け容れるために、

私たち自身が「ほんとうの自分」になっていく必要があるんです。

 

これができていれば、もうその道の上にいます。

あとはそのまま進んでいけば、

子どもも親も、毎日を幸せに楽しく暮らしていけると思います爆  笑

 

もしそうなっていないとしたら

——それはきっと大変な思いをされていることでしょう。

でも大丈夫。一つひとつ、向き合っていけばいいだけなんです。

 

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関わり方=「つながり方」が分からないときは

 

もし「つながり方が分からない」と感じるなら、

それはちゃんと学ぶ必要がある、というだけのこと。

 

一般社団法人コンシャスペアレンツジャパンでは、

 

- コンシャスフル心理学講座

- じぶん目覚める心理学講座(コンシャスケア講座)

- セラピスト養成クラス

 

を一連の流れとして提供しています。(HPより)

 

 

グループで学ぶ良さについてはまた別の機会にお話ししますが、

個人的なテーマにフォーカスしたい方には個人セッションもおすすめです。

 

ただ、個人セッションはどうしてもパーソナルな部分にフォーカスし、

オーダーメードになるため、

全体像をつかみたい方には、講座で学ぶことをおすすめしています。

 

書き込み式のオリジナルテキストもあり、

コンシャスフル®︎心理学講座では、

認定講師と一緒に「気づき方」そのものを学んでいただけますし、

どう気づいて、どう手放していくのか、

魔法のステップも学べます。

 

さらに月1回、講座に参加してくださった方の質問に、

私が直接お答えする機会もご用意しています。

 

個人セッションと講座、うまく組み合わせながら、

子育て・子どもと自分の可能性を育てていく。

 

そして何より、自分自身の人生も、毎日笑って、

「やりたいことをやっていく」爆  笑

 

そんな親子がもっともっと増えたら、

子育てはもちろん、人生も世界も楽しいものになる。

 

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 いきなり講座や個人セッションはちょっと勇気がいる、という方へ

 

そうは言っても、個人セッションや講座にいきなり飛び込むのは、

ちょっと勇気がいりますよね。

 

そんな方には、

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9/18(金)10時〜12時 

スケジュール確保しておいてくださいね!

 

毎日親子で笑って過ごせる世界がある。

子どもの未来も自分の未来も楽しみに過ごせる人生がある。

 

そんな親子が1組でも2組でも増えたらいいなあと

この活動を18年続けています爆  笑

 

 

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