親子家族セラピスト＆コンシャスコーチ
たかもりくみこです。>>自己紹介
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先日ご質問を頂きました。
「27歳の息子が、家ではゲームをして、
週2回アルバイトに行っています。
まだ20代だし、アルバイトには行っているし、
そのまま『ただ見守る』で良いですよね？
出かけたら？と声をかけても、
本人はその気がないので、仕方ないですよね」
あー！！！これ、ダメなパターンです
特に男子！
まずいんです。これだと。
20代後半、息子、ゲーム、アルバイト。。。
確かに、ずっと家にこもっているより、
アルバイトに週2回出かけているので
状況はマシです。
でも、このまま、この状態がこの先ずーっと
何十年も続く可能性もあります
10年後もこの状態って、想像するだけで辛くないですか？？
無気力、外に出ていこうとしない、というのは、
内側のエネルギーの火🔥が元気のない状態だから。
（しけった花火状態、と、メンターのベストセラー作家本田健さんは
よく言っていました
）
もちろん、いつどんなことがあって、
我が家だってそうなる可能性はあります。
それでも、もし、この状況だとしたら、
必要な手立てを講じます。
見守るって、何もしないことではない、からです。
何のために、見守るかというと、
子どもの状態を、キャッチするためです。
「あ、今、何か困っているんだな？」
「今日は、機嫌がいいんだな」
「なんか、イライラがここのところ続いてるよね？」
だからと言って、すぐに声をかけるとか、
行動を起こすわけではない。
様子を見ているだけ、です。
数日して、様子が変わらなければ、そこで初めて声をかける。
そこの見極めも、慎重にしながら。
もちろん、今、声をかけた方が良さそう！
とピンときたら、声をかけます。
そこも、直感や見極めを研ぎ澄ませる必要があります。
そういう日常の他、
楽しいことをする時間をいつも確保します。
なんてことない、おやつを食べるとか、
ごはんを一緒に作るとか、一緒に食べるとか、
テレビや録画を一緒に見るとか、
映画を見るとか、トランプをするとか、
ボードゲームするとか、
ランチに行くとか、レストランに行くとか、
子どもの頃の写真の整理をするとか、
落ち着いて話をするとか、、、
どうってことのない、日常です。
カラオケ行くとか、ライブやコンサート行くとか、
一緒にスポーツを楽しむとか、旅行に行くとか、
少し非日常の楽しみが可能ならそれはさらにGOOD👍
でも、どうってことのない、日常に、
ちょっとした楽しみを見つけて、
一緒に楽しく時間を過ごせる方が、よっぽど大切です。
まず、ここを確保。
それだけで、少しずつ、心と心のエネルギーが通い始めます。
ここまで来る前に、
いきなり「どこか出かけてらっしゃい！」
というのは酷なんです。
そうして、いろんな小さな楽しみを積み重ねていくうちに、
少しずつ、エネルギーが溜まっていき、
「こういうの、面白そうかも」
「◯◯の〜屋さんの＊＊、食べてみたいかも」
と、ほんの少しずつ、外の世界に
「行ってみてもいいかも」
「行ってみたいかも」という気持ちが育っていきます。
子どもに「海外へ行ってほしい」という希望も時々お聞きするのですが、
内側の火🔥、内側のエネルギーが溜まっていかないと、
海外に行きたい！までいかないお子さんもたくさんいます。
内側の火🔥エネルギーをゆっくりゆっくり育てていくこと🌱
最初は、子ども本人に興味がありそうな、面白そう！と
思うような、映画を見に行ってみようとか、
手近にできることから。
美味しいランチや食事がついていたら、
男子はつられて来ることも多いですし
じっくり話が聞ける状態をつくること。
不安に思ってること、怖いこと、
困っていること、、、
親の前で「そのままの自分でいい」
「つながっている」
と子ども自身が感じられる状態をつくること。
ぜひ、まずはそこから。
お子さんの内側の火🔥を育てていってあげてください。
その先に、羽ばたいて行こう！と思える未来🌈が
きっと待っているはずです。
いくつになっても。
今から、ここから。
子どもに、思い切り、羽ばたいていってもらいたいなら！
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