・国家資格キャリアコンサルタント・Gallup認定ストレングスコーチ
・TRE（トラウマ＆テンション・リリース・エクササイズ）国際認定アドバンスプロバイダー
・自我状態セラピー（パーツ心理学）セラピスト
人の可能性を束縛するライフブロック（生きづらさ）から解き放つ！
皆川公美子です。
これまでにのべ7,600名ほどの方のご相談を伺ってきました。
前回の記事は
社会の権力による搾取〜それも女性の性を使う ということへの反対！の表明と
あえてそれにたいする怒りを表現させていただきました。
今日はもうすこし違う話題について
お送りしようと思います。
お金に縛られない生き方は可能なのか？
「お金のために働くことに疲れた」「本当はやりたいことがあるのに、お金が理由で踏み出せない」「お金の心配を減らして、もっと自由に生きたい」── そんな思いを抱えている人は多いのではないでしょうか。
対人支援者の仕事構築を！などと言いつつ、
このテーマを扱うには理由があります。
「お金というものの捉え方を変えると自由に仕事ができる」と
私自身は感じているから。
私たちは、社会の中で生きる限り、お金というシステムと関わらずにはいられませんよね。
でも、それがいつの間にか「お金に縛られる」状態になってしまう。
お金のために時間を使い、
毎日毎日倒れるまで労働し、
生活を維持する。
そのサイクルの中で、本当に自分がやりたいことを見失ってしまうこともあります。
人生ってこんなに苦しいものだっけ？という概念が
自分を支配してしまう。
そんなのもったいないですよね！
せっかくこの人生を肉体をもって生かしてもらってるのに。
では、お金に縛られない生き方は本当に可能なのでしょうか？
ということを、今日はご一緒に考えてみたいです。
経済的安定を確保しつつ、心が自由な状態ってあるのか？
私が考える「お金に縛られない生き方」とは、
単に「お金を稼がなくてもいい」状態ではありません。
むしろ、ある程度の経済的安定を確保しながら、自分の価値観を大切にし、
心が自由な状態でいること。
つまり、「お金を得る手段に振り回されず、自分の望む生き方を実現できる状態」です。
そのためには、単にお金を増やすことだけではなく、
「お金への囚われを減らすこと」が必要になります。
セッションしていても
お金が「不安の身体反応」の象徴としてでてくることがよくあります。
お金への囚われを減らすマインドセット
最終的に、人間は
「自分の信じる価値観を表現すること」
が生きることそのものなのではないかと思います。
そういう意味で誰もがアーティストであり、
表現というのは
ただ単に絵を描くとか
文章やエッセイを書くとか
いわゆるアートや文筆などの表現活動の域にとどまりません。
お金は、表現をしていく価値を
循環させていく手段の一つに過ぎません。
「もっとお金があれば自由になれる」
「お金が足りないから、好きなことができない」
そう考えている限り、私たちはお金に支配され続けます。
でも、実は「お金の心配を減らしながら、今できることに目を向ける」だけでも、
思考や行動は大きく変わります。
私は、その足枷を外してクライアントさんが自由になる手伝いとして、
トラウマにアプローチし、身体性の誤作動を減らし、
「いまここ」の安全を感じられるようにする仕事をしています。
なぜなら、多くの人が「お金が不安だから自由になれない」と思っている背景には、
身体が無意識に抱える緊張や、不安感が関係していることが多いからです。
では、実際にどうすれば、お金に縛られずに生きることができるのでしょうか？
社会の変化と新しいお金の流れ
近年、株式投資や暗号資産投資といった「お金がお金を生む仕組み」が一般的に受け入れられてきていますね。
これまで一部の投資家だけのものだった金融商品が、多くの人々にとって身近なものになりつつあります。
これ、すごいことじゃない？
投資を活用すれば、労働に頼らずに資産を増やすことも可能になるし。
しかし、当然ながらリスクも存在します。
市場の変動で資産が減少することもあるし、
毎月の安定した収入源にはなりにくい側面もあります。
重要なのは、「投資＝楽にお金を増やせる」という単純な考え方ではなく、
「リスクを理解しながら、長期的に経済的自由を得るための手段の一つ」として捉えることです。
わたしはお金の先生としてイケハヤさんを信頼しています。
イケハヤさんのメルマガおすすめ！！
2024年11月の記事
そしてYouTube大学も復活されました。
ここで「働かざるもの食うべからず」という親からの洗脳を受けている人は
投資などへは動けないはずです。
身体から不安やドキドキが出て止めますよね。
でもね、考えてみて。
世の中、親から譲り受けた不動産資産で
毎月１００万アパート収入が入る人なんて
ざらにいます。
彼らは悪いですか？
いえいえ、悪くないどころか
自由に人生を表現活動に使ってるかもしれませんよね！
働いてもらう収入が正しい！
投資や不動産で不労所得はだめ！という感覚があると
もう大変な人生まっしぐらになっちゃう。
お金が入ってくるルートなんて
どうでもいい。
実際的な手段について
お金との付き合い方を変えるためには、以下のような戦略があります。
1. ミニマルライフの実践
必要以上にお金を使わないスタイルを確立することで、「稼ぐために働く時間」を減らすことができます。シンプルな生活を心がけることで、経済的自由が近づきます。
買っちゃう癖がありすぎる人は
トラウマパターン関連なので、対処したほうがいいかも？
身体と心に「満足する質感」を教えていってあげるのがいいですよ。
2. パッシブインカム（不労所得）の構築
投資、デジタルコンテンツの販売、オンラインスクールなど、一度仕組みを作れば継続的に収益を得られる方法を取り入れることで、労働時間を減らすことができます。
問題はいつそれを構築するの！？という時間的リソースと
どの分野でなにかの知識を一流のものに高めるか問題ですよね。
シンプルです。
好きなことを突き詰めていくのがいいです。
今その状況になくても気にすることは ありません。
今、本気ではじめれば5年後に１０万人の人になれますから。
3. シェアリングエコノミーの活用
カーシェア、ルームシェア、物々交換など、
お金を使わずにリソースを共有する方法がいっぱいでてきました。
日本は税金のシステムが狂っているし、
ベーシックインカム（最低限人間らしいくらしができるお金を政府が分配するそのお金）
がちゃんとしていないから、
こういう方法が民間からどんどんでてきました。
支出を減らしながら豊かな生活を考えるのも吉ですね。
4. 好きなことを収入につなげる
「お金のために働く」ではなく、「自分が本当に好きなことや価値を感じることを収入源にする」ことで、お金に縛られにくくなります。
たとえば、趣味を仕事にしたり、自分の知識や経験を活かしたサービスを提供したりすること。
それもやりきらないとお金にはならないけど
旅行しつづけるノマド生活を題材にYouTuberやってる女子や
新発売のガジェット好き男子がnoteやYouTuberやってたり
世界を格安航空券で旅することが一流！という方が
それで講座を開いたり、
自分の身体を実験台として５万円で暮らせるかということを試しながら
東京郊外の空き家を改築しながらそれを公開している人もいますよね。
わたしもそのひとりかもしれない。
「人間ってどうなってるの！？」それを知りたくて生きています。
お金に縛られない生き方は可能か？
「完全にお金を必要としない生き方」は、現実的に難しいかもしれません。
食べ物にも住居にもお金はかかるしですね。
でも、「お金の不安を減らし、心を自由にする生き方」は、誰にでも実現可能だと思うんです。
大切なのは、お金を「手段」として捉え、自分が本当に望む方向へ意識を向けること。
「お金を稼ぐために生きる」のではなく、「自分の価値観を生きるために、お金を活用する」という考え方にシフトすること。
このためにはトラウマ部分を昇華していないとムズカシイんですけれども。
その第一歩として、
あなたが「本当に大切にしたいもの」を見つめ直してみてはいかがでしょうか？
お金に振り回されるのではなく、自分の人生を自分でデザインする。
そんな生き方ができたら、素敵ですよね！
もっと自由で、もっと心地よい毎日が待っている！
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【自律神経とHSPの関係をとてもわかりやすくまとめてくださいました】
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こちらは自分の神経反応を変えて、ラクな働く人生へシフトしたい方向け。
いろいろやったけど、心地よく前進！まで行けない。とか
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