HSP/HSC 専門 国家資格キャリアコンサルタント皆川公美子です。
HSPさんはどのように社会に橋をかけていくか、というテーマについてお話ししています。
社会と対話して
自分の力を認めてもらいつつ、
うまく成果を上げていくにはどうしたら？
それはみんなの疑問だと思うのですが、
以下の5つのステップを理解していただくと
うまく進むことがあるかもしれません。
1つ目、ズレをしっかり認識する。
2つ目、相手のストーリーや状況を観察する。
３つ目、本当のところ何が起きているのか、理解する
4つ目、具体的に手を打つ、行動する
5つ目、土台として。人生をかけた想い、わかって欲しい、を一旦手放せるか
ズレを認識することきに最も大切なことは
「相手が問題だ」をゴールにしないでいること。
「正しさ」をゴールにしないこと。
じゃあ、なにをゴールにするのか。
今日はここを誠心誠意書いてみたいと思います。
誠心誠意？？？とひっかかった方、するどい！！笑
むずかしいのは
会社で日常茶飯事なこのような問題には
「正解がない！！」という条件がつきます。
どちらが悪いのでもない、
もしかして技術的な問題だったとか
話の意味を取り違えていたとか
すぱっと答えがでるような問題だったら
それはおめでとうございます！
気持ちのいい回答がでた！というところで
ちゃんちゃん、となりますが
社会で起こる問題のほとんどには
正解がない。
交渉だったりする場合もある、という
人間関係の技がゴールだったりすることが多いので
精神誠意・・・・です。
お互いにとっての正解は、
見つけるものではなくて
作りあげるもの。
そういう前提にたって話を進めたいと思います。
HSPさんにおすすめしたい、相手に認めてもらう第三段階。
それは相手側のストーリーに入ってみて
そこから逆に自分を眺めてみる。です。
３つ目、本当のところ何が起きているのか、理解する、というのは
自分側からみた相手、という景色ではなくて
相手側から見た自分。
それはどういう景色なのかを
理解するということではないでしょうか。
ほんとうに何が起こっているのか知りたいですよね。
相手の一時的な感情でそういう風になっているのか、
止むに止まれぬ事情があるのか、
それとも理論的に相手を説得できない何かが存在するのか。
それはもちろんすぐに聞いて教えてもらえるようなことでは無いかもしれないけれども、いろいろな手段を考えて相手のストーリーはどんなものなのか、それを確かめてみる必要がありますよね。
ここで、実はHSPさんはとても有利です。
共感性が高い、相手の気持ちがよくわかる、と言うものすごい才能を
ここに使うことはできますか?
相手が見ている地平、相手がこちらを見ているときに見えているものは何なんでしょう。
周りの人に探りを入れてみるとか
その人に直接聞いてみるとか情報の集め方はいろいろあるでしょう。
紙に書き出してみるのもすごくおすすめです。
共感性を武器にとても高いパフォーマンスを発揮している人と言うのは、
例外なくこの共感性の使い方がうまいんです。
ただ単に相手の気持ちが入ってきてしまうとか
相手のネガティブな気持ちに ダメージを受けてしまう、という次元にとどまらず
共感性を使って
相手側からこちら側を眺める、ということを
リアルにできる人が
仕事ができる、と言われる人だったりします。
でもそんなこと言われても、なかなかできませんよね。
相手の方から自分の方を見るなんて。
そんなことを小さい頃からやったことないもん、て思った方もいらっしゃるでしょうか。
生活全部でやるのは疲れちゃいます。
でも
仕事限定でトライしてみませんか？
意見の食い違う相手
HSPだということをわかってくれない相手
音がうるさくて席を変えて欲しいのに聞く耳を持たない上司
そんなことに直面した時
どうして相手はいまそういう態度にでないといけないのか
でちゃってるのか
まずそれをリサーチしましょう。
できれば観察する・または情報を集める仲間がいるとベストです。
自分の言葉をアウトプットしたり
相手が言うことを予期せぬこと！と思いながら聞いたりすると
視野もひろがるし
アイデアもでやすい。
おしゃべりしながらでもいいですよね！
話し合うことは
「なんでわたしの言うことを聞いてくれないんだと思う？」
（感情フォーカス）
ではなくて
「ねえ、なんでこういうことが（相手に）起こっていると思う？」
（ほんとうに起きていることの客観視）ということを
話し合えるといいですね！
自分が思考という檻のなかから出れなくなっているとき、
違うアイデアや視点は神です。
相手が入っているストーリーがわかると
展開はとても違うものになります。
次回は相手が入ってるストーリーがわかったら
どうするか、
このへんすべてHSPさんには
本来得意なところのはずです。
わくわくですね！
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HSPが仕事に出会う④〜まずは、何かを主催する
HSPが仕事に出会う⑤〜HSPさんの共感能力の光と影
HSPが仕事に出会う⑥〜HSPさんよ！ブルーオーシャンを狙え。
HSPが仕事に出会う⑦〜HSPさんにたちはだかる「やってみる、一歩踏み出す」が不安
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