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東京藝大卒・元ソニーミュージックディレクター。

脳と身体の過緊張をゆるめ、
女性リーダーが本来の感性・判断力・生命力を取り戻すための
神経系アプローチをお伝えしています。
皆川公美子です。

「もっと自分の能力を使い切りたい」
「人や組織を率いる器を育てたい」
「がんばり続けるのではなく、安心の中から仕事を広げたい」

そんな経営者・起業家・女性リーダーのために、
ポリヴェーガル理論・愛着・身体感覚の視点から、
食いしばり、不安、過緊張、背負いすぎのパターンを読み解き、
自然体で力を発揮できる「感性のビジネス」へと還るサポートをしています。

これまでに、企業研修・自治体・個人を合わせて、
のべ8,700名以上の方に伴走。
440回以上の講座・研修実績があります。

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◆BMS(ボディマインドシナジー)オンライン・個人セッション◆

このような方向けのセッションです

・日常や仕事、人間関係の中で同じ反応をくり返してしまう方。
・頭ではわかっているのに変われない感覚がある方。
・身体感覚・感情・思考のつながりを丁寧に見ながら、自分らしい方向へ進みたい方。

自分の反応や身体のサインを理解することで、感情や人間関係に振り回されにくくなります。
今の自分に必要な安心感・境界・行動の方向性が見えやすくなり、人生や仕事の選択がシンプルになります。

BMSオンライン・個人セッションでは、
日常や仕事、人間関係の中で起きている反応を、
身体感覚・感情・思考・関係性のつながりから丁寧に見ていきます。

「なぜ、本当は進みたいのに止まってしまうのだろう」
「毎回同じようなことで苦しくなっているような気がする」
「相手に合わせすぎてしまうクセが苦しく感じる」
「アタマでこうすればいいとわかっても日常が変わらない」

そうした問いを、頭だけで分析するのではなく、
今の身体の感覚や内側の反応も大切にしながら整理していきます。

セッションでは、すでにご自身の中にある価値観や方向性を引き出しながら、
今どこで止まっているのか、何が負荷になっているのか、
そして今できる小さな一歩は何かを一緒に見つけていきます。

個人差はありますが、

「自分の中で何が起きていたのかがわかった」
「今まで責めていた自分の反応も愛おしく感じる」
「身体の感覚から、進む方向が見えた」
「明日からできることがはっきりした」

というご感想をいただくことが多いです。

HSPに関する知見だけでなく、
自律神経・身体感覚・愛着・防衛反応・パーツ心理学の視点も含めて、
その方が本来の力を取り戻していく道筋を丁寧に見ていきます。

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