HSP/HSC プロデューサー、国家資格キャリアコンサルタント皆川公美子です。
起業・独立する？？それともこのままいく？という問いが
頭のなかをぐるぐるしている、という方がいらっしゃるかもしれません。
今日はそのことについて書いてみようと思います。
起業・独立する？？それともこのままいく？
という問いがかけめぐる、ということは
今のお仕事のなかで
満足できない
幸せや充実を感じられない
違和感を感じる
という状況がひとつ〜たくさんあるということですよね。
HSPさんはお給料面で概ね満足でも
「自分はこれをやるために退職までの時間を使うのだろうか」という問いを
持ちはじめると、そのことをいくら心の底に押さえ込んでも
あがってきてしまう。
違和感に対しても「処理が深い」という神経特性を発揮します。
意味のある仕事をできているのか？
これは何かのためになっているのか？
そういう疑問をもちながら毎日を暮らすのは
とくに
つらいことですね。
（HSPさんにとっては、です。
世の中にはそうではない人の割合のほうが多いです）
一般的に仕事の世界では
・何に役立つのかなんて考える必要ある？という方も多い中、
・仕事ってそういう角度で考えるのおかしいから
お金を得るためにやっているんだから
という意見も多い中、
HSPさんはそこに虚しさを感じる方も多いです。
この葛藤状態をどう解消していけばいいのか
なにをどう材料として考えればいいのか
そこがわからなくてぐるぐるする、
という状態。
上記のマトリックスはよくお話にだしますが
縦方向が熱量（主観的視点）のエネルギー値の大きさ
横方向が適性（客観視点）の可能性の大きさを示しています。
その両方がかさなるところ右上は
やりたいことと適性が重なったところです。
ここで仕事や活動ができると
めっちゃ成果がでます！
し、ちょっとやそっとでめげない
やりつづけることができる、というのがこのゾーンです。
起業してやりつづける土台を築くにはある程度
時間がかかります。
ちゃんとコミットして
自分の発信が人にとどいていくのに
物理的な時間がかかるから。
だから、好きなこと
やりたいことでないと、続かない❤️
または好き〜〜〜〜〜！！って感じでなくても
なんとなくずっと注目していることとか
小さい頃からなんとなくかかわりのあることとか
気になってみてしまう、という方面のこと。
表のなかでは、適性だけでやりたいことがわからない状態っていうのは
右下です。
でていくエネルギーばっかり使ってしまうと
自分が枯れてしまいます。
①適性よりも、どんなことをしていきたいか
のイメージがあるかどうかが大事
仕事の転職というと適性ばかりが話題にあがりがちです。
適性という視点がいらない、という意味じゃありません。
適性診断のようなことは
あるていど熟練しているカウンセラーだったら
1回のセッションで可能性を示すことができます。
アセスメントテストもあります。
それよりも特定に時間がかかるのは
その方が何を根源的に求めているか、という
人生のなかでの「好きや熱量」の部分。
要するに何が好きか、どちらの方面に興味があるのかという
熱量の方向部分がわかっていないと
それはあくまでその方の内面の問題なので
わからないですね。。。で終わってしまします。
適性だけで探す職業は
なかなかに続かない、と思ったことはありませんか？
そうなんです、
HSPさんは
「なにに 自分の人生の時間を使いたいのか」がわからないと
進めないことが多いです。
②それは体験のなかでしか、わからない
ですよね？
何がやりたいか、なんて椅子にすわってじっと考えていても
わかりません。
その体験にあたってみて
身体が経験しないと
好きかどうかなんて
実際にはわかりませんよね。
③いろいろな方面に首をつっこんでみる
ある程度、こんなことがやりたいんじゃないかなと思ったら
そちら方面の説明会、セミナーやセッションに
行ってみたり
ネットで情報を探してみること。
それを
楽しくやっていくことをお勧め❤️します。
強みのグループセッションで、ある程度強みや適性のヒントをお伝えするとき、
こっちの方向で試してしばらく遊んでみたら？みたいな話になることがよくあります。
それはいままで仕事にするなんて思ってもみなかったけど
そういえば小さい頃からずっと縁があったなあとか
自分では認めていなかったけど
人にはよく向いてるんじゃ？と言われたなあとか
そういう方向のことがひとつくらいあるかもしれません。
でも思い出せないだけ、かもしれません。
なにかのワークショップとかセミナーとかに参加して
その業界やそのお仕事に興味がわくかどうかを
試してみるといいです。
そのために半年とか1年とか
遊びの時間をとる、と
はっきり自分に許す、ということもオススメです。
ほんとうはそういう遊びのなかで方向性を決めていくことって
発達論的には、学生生活のなかで安心して、やるべきことです。
でも日本の教育のなかでは
好きなことを引き出してもらえるようなチャンスがなかなかありません。
そういうマンパワーのある先生にあたったら
宝くじにあたった級の幸運です。
熱量の方向性じゃなくて
偏差値を気にすべき構造になっているので
多くの人は「自分の熱量の方向性」を確かめることなく社会にでることが
起こります。
不登校で
一度立ち止まった人が
「あれはチャンスだった。あのときがあるから自分は
おちついて方向を定めることができた」という言葉をおっしゃることがあります。
不登校というのは一見困難にも見えますが
内面的には大きな飛躍のステップだった、というのが
よくあることです。
うちの次女も完全にこのパターンです。
人には、自分の内面と向き合うダウンタイムが必要です。
デンマークなどは国家としてダウンタイムを推奨していますが
あのことにはほんとうに意味があります。
迷っていいんですよね！！
やってみて、あ、ちがった！でいいんですよね！
それが何歳であっても遅くない。
どっしりと腰をおちつけて
遊びの時間をとって自分の熱量のありかを
確かめていきましょう。
その方向で仮に
「ものになるのに3年もかかる道だった！！」ということが見つかった！としても
わたしたちは
おそらく
90歳くらいまで生きちゃいますので
健康財産さえしっかり確保していれば
たとえ現在50歳だったとしても30年くらいは
好きな仕事に向けてマイシンできる計算になります。
なんとなく葛藤して
ぐるぐると考えながら毎日を暮らし
命の時間を浪費するのはもったいない。
自分の満足できる仕事をして
肉体を離れたいものです❤️
というHSPさんが増えています❤️
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