HSP/HSC プロデューサー 皆川公美子です。
昨日は強みと可能性のグループセッションだったのですが、
あらためて、強みとその人のライフテーマのことを
書きますね。
強みって、たとえば足が速い、というのはわかりやすい強みですよね。
小さい頃から保育園や幼稚園から、
リレーに出てくる子というのは
決まっていて
その子たちの天賦の才能をうらやましく思ったものでした。
「努力しなくても、ああなっちゃうの、いいなあ💓」って。
そうなんです、ホンモノの強みとは
「努力しなくても成果を出せること」。
「自然にそうなっちゃうこと」
だから余計に発見しにくいんです。
だって、自分にとって当たり前なことを
いちいち意識したりしませんよね。
そして自分ができること、というのは
みんなもできるよね、そのくらいのこと
と誤解していることがほとんどです。
強みというのは、
強みとしてそれがちゃんと意識されていないと
発揮できません。
昨日もほとんどの方が
強みを受け取れないでいることが多かったです。
たとえば、よくあることなのですが
HSPは目立っちゃう人が多いです。
（数的マイノリティであることも原因のひとつかと思います）
目立っちゃう人というのはクラスにひとりくらいいましたよね？
理由を説明せよと言われてもわからない、けど注目が集まる人。
いつもはきはきと明るく太陽のように発言する学級委員タイプばかりとは限りません。
なんとなく、その人がぼそっとひとこと言うと、みんながそうだよね・・・と
黙っちゃう、みたいな人も目立っちゃうタイプのひとに入ります。
そういう人は、ひょんなことで嫉妬されたり
いじめられたり、
それをよく思わなかった『女子まとめたい女子』から仲間外れにされたり。
そうすると人間というのは自分を守る機能が作動して
「目立たないようにしなくては」になる。
これがトラウマの原理です。
目立つ自分を、いけないもの、危険な行動として
紐づけ、身を守る。
それは長きにわたって記憶され、
もうそういう状況じゃないのに、
ずっと「目立たないようにしなくては」は強固に意識に働くのです。
大人になって自由に居場所を選ぶことができるようになりました。
そういう今、
強みとして「目立つ」
を持っている人は、
それを受け入れ、堂々と仕事や活動などに使っていくほうが成果がでます。
「目立つ」を受け入れて大きく世界に羽ばたかれた
👑Mrs. Tourism Grand Prix 2019👑JAPAN ASIA 日本代表👑MRS.PHOTOGENIC受賞と
現在はステージに立たれて、いろいろなイベントでアンバサダーとして
海外含め活躍されています。
彼女が強度のHSPだと誰が信じるでしょう。
心優しく繊細で、人の気持ちの細かいきびを全部受け取る方です。
昔はグレーの制服をきて、会社でもめだたないようにめだたないように
ひたすら自分を隠していた、ということを話してくれました。
ほんとうにいろいろな努力をされたと思いますが、
おおもとは「目立つ自分を受け入れられた」が世界へでるきっかけとなった
ということでした。
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強みにはできること＝DOの部分と
https://hama-sush-jp.pro/kumikokkkn/entry-12447115540.html
そのひとがそこに存在するだけで状況がそうなってしまうこと＝BEの部分の両方があります。
https://hama-sush-jp.pro/kumikokkkn/entry-12447523645.html
いままで日本の学校教育は
できること、
それも努力してできること、
にしか価値がない、という方針でなされてきました。
要するに、
努力しないでできてしまうことには価値がない。と。
でも、もうとっくに企業社会、経済社会の経営者は
そうでもないことに気づいています。
その人が最初から強度があることには
弱み部分をいくらがんばって補強してもかなわないんです。
らくに、成果をあげる。
これを自分に許すことから始めませんか？
（もちろん何もしない、という意味ではありません。弱みではなくて、強みに特化するという
正しい方向の努力が必要だという意味です）
昨日のご参加者である村山カズコさんがFBにご感想を公表してくださったので
シェアをさせていただきます。
受取手目線の言葉は、ほんとうにありがたく受け取っています。
わたしが紡げない言葉だから。
今日は、HSP/HSCプロデューサー皆川公美子さんによる
『HSP会Part2 強みと可能性グループセッション
～あなたの才能と可能性はどこに？～』に参加してきた。
公美子さんの、HSP/HSCちゃんの持つ未知の可能性を信じる
お気持ちの深さや絶対的な信頼度、なにより
HSP/HSCちゃんを活躍させたい！のパッションが、
言葉と笑顔からひしひしと伝わってきて、
常に心臓がどっきんどっきんで。笑
想像通り、エネルギーのとてもパワフルな方♪でしたが、
それと同時に大きなやわらかさと、ふんわりとした受容力も
持ち合わせていらっしゃるのだー。
前半のテストの中で、自分で出した図形チャートは、
公美子さん曰く「今まで見たことがない形」だそうで、
相当頭の回転が速い人！と言っていただいた。
は、恥ずかしすぎる笑
また日頃自分が無意識にどこの感覚を使っているかの
得意分野【強み】も細かく分かり、
事前に提出した自己認識資料を元に行われる
後半の個別セッションでは、参加者それぞれの可能性を
優しくかつ確信的に鋭くビシバシ指摘して下さってゆく。
この辺りがもう佳境の様な感じで、
ワタシはムシャムシャおにぎり食べたり、
若干意識が遠のいて笑、体がやたらユーラユラ揺れて
どうにも止まりませんなこともありつつ笑、
でもそれも良しとして下さる。
なんともありがたい空間！笑
ご指摘ポイントは、実は私を含む参加者全員が
ここは駄目、ゼッタイ！とばかりに
自分自身でバツを付けて
見えない奥の方に引っ込めがちなところだった、、、
というのがやはり興味深く面白かったなぁ。笑
強みは受け入れて初めて発揮できる。
という公美子さんの言葉が強く印象に残っています。
“HSP”と一言で言っても、何に対して敏感で繊細かは
多岐にわたっていて、
その中でも強弱や濃淡もあり、もう本当に千差万別。
というのが他の参加者の方を見ての実感です。
そして他者との境界線が曖昧になりがちな、
共感力強めのHSPさんこそ、
日々『身体』を実感する(身体に繋がっている感覚を持っている)
という事はすんごおおおーーくダイジ！！
を改めて感じています。
ここ数年、お子さんがいる友人知人から話を聞くことが多く、
HSP/HSCの話をしたり本を貸したりすると、
まさにうちの子のこと！私のことです！
と、理由が分かるだけで、安心できる。
今回の参加者さんのお話を伺っても
HSP/HSCという概念が、学校や保育などの教育現場に
いち早く取り入れる必要があるなぁと強く感じました。
セッションを終えてお部屋を出てからは、
セラピーに興味を持たれた皆さんと、
駅までの道すがら、電車内も情報交換タイム。笑
セラピー、本当に良いですよ♡
またいつかどこかでの再会を楽しみに。
これからも、まだまだ知らない(忘れている)自分に
いっぱい出会えそうな予感もりもり。
まずは公美子さんにご指摘いただいた強みや、
皆さんからのフィードバックを受け入れて
しかと受け取っていこう。
公美子さん、ご一緒した皆さま
どうもありがとうございましたん☆
誰もどれもこれも、循環の中に生きているう。
（転載以上）
カズコさんはイベントプロデューサーそしてセラピストさんです。
カズコさんの場が気持ち良さそう、心地好さそう、と思った方は
どうぞページをのぞいてみてくださいね。
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