HSPメッセンジャー講座 ベーシック第3期がはじまりました。 | 頭で悩むより、神経系から整える。人と心がもっと愛おしくなる話

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人が前に進めないとき、身体と神経系では何が起きているのか?東京藝大卒・元ソニーミュージックディレクターの皆川公美子が、独自の「BMS(心身相関)」視点で人の心と感性の世界をマニアックに紐解く探求ブログです。

HSP/HSC プロデューサー 皆川公美子です。

 

今日からまたHSPメッセンジャー講座 ベーシックの第3期が

はじまりました。

昨年0期からはじまり、

1期、
2期大阪
と仲間が広がっていて
とてもとても嬉しい限りです。

 
 
 
ロンブー淳さんがHSPを公表してくれてとってもうれしい。
ですね!
 
HSPの認知が広がるにつれて
HSPを正しくお話できるひとがますます求められるようになると思います。
 
幼稚園の現場
小学校中学校
不登校の子の親の会
会社や社会福祉協議会へも
お話できるひとがどんどん増えていくといいなと思っています。
 
 
 
一番はじめのワークでは、
 
今あなたは誰に
HSPをなんといって説明しますか?

とはじめるのですが、
 
これは実はとっても深いワークです。
 
一般的な正解は
「人口に15〜20%の割合でいる、
考えや感じ方がとても深くて敏感なひとのことを
HSPって言うんです。
会社や学校のなかでは、人の気持ちをわかりすぎて傷つきやすかったり
音や匂いに敏感な分、適応しにくいところがあったり
するんですよね」
って感じでしょうか。
 
でもビジネスの交流会などでそういう伝え方をすると
「めんどくさそう」って顔をされてしまうのも事実。
 
わたしはいろいろと試した結果
「HSPって神経系の型が20%のマイノリティで
とんがった才能さんたちなんですけどね、、、」
くらいからはじめると
興味をもってくださる人はくださる( ´ ▽ ` )
ということがわかり、
このバリエーションで行ってます。
 
みなさんもいろいろな状況が身の回りに広がっていることでしょう。
親にこう言いたい
夫にこう言いたい
会社の上司にこう言いたい
 
などだれしも想像する状況があることでしょう。

そのときにその方の状況も考慮にいれて
なんと伝えるのが一番いいでしょうか。
 
 
今日のシェアのなかでは

相手の気持ちに譲り過ぎてしまう境界線問題の根っこには複数の原因があること。
資質として弱みでもやりたい!ときの対処。
繊細性を抑えて生きてきた家族の爆発について。

子どもさんHSCちゃんの状況について。

家のなかで何が起こっているか。
こだわりが強い、のこだわりってなに。

現実的で深い領域の言葉たちが
たくさん聞かれました。

 

 

そしてなにより、

「30秒で話がわかる!!」がまた各所で起こりまして

リラックスのなかで

お話いただけたようなこと、

それが一番なのでありました。

 

この体感、大事ですよね。
 
 
 
明日はHSPと身体性についてを
1日かけて講義、シェア、します。
がっつりご自身のなかに落とし込んでいただけたら
とってもうれしいです!
 

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