窮屈さから離れる。HSPさんは「他者が見やすいようにテーマを決めて書く」をやめる。 | 頭で悩むより、神経系から整える。人と心がもっと愛おしくなる話

頭で悩むより、神経系から整える。人と心がもっと愛おしくなる話

人が前に進めないとき、身体と神経系では何が起きているのか?東京藝大卒・元ソニーミュージックディレクターの皆川公美子が、独自の「BMS(心身相関)」視点で人の心と感性の世界をマニアックに紐解く探求ブログです。

HSP/HSCプロデューサー 皆川公美子です。

 

日頃セミナーやセッションでたくさんのHSPの方とお話をさせていただいていて

HSPの方はゴールを設定してからそこに向けて段取りしていく、

という方法がめっぽう苦手な方が多いなあと感じています。
(自分も含め)

以前の記事にも書きました。
HSPの仕事術〜その人の基本時間軸が未来、というのを見たことがない

 

 

たとえばそれはこういうことです。

 

・1年後になりたい自分を設定して、そのためには半年後までにこうなって、3ヶ月後にこうなって、1ヶ月後にこうなってを細かく決め、それでは今日何をするか、明日何をするかということを割り出し、それにしたがって効率よく進む。

  

 

・ブログを仕事で使いたい。そのためには自分が書きたいものより

読者さんに見やすいようにテーマを決めたり、シリーズにしたりする。

  

 

要するに未来の目的のために、現在やることを決めていくというやり方。

 

 

ライティング講座でもたまに

 

「効率よく相手のニーズに合わせる形でないとだめですよね!」

そのせいでブログを書く手が止まる、という方がいらっしゃいます。

 

 

これは、感受性の強いHSPさんにはとっても不向きな考え方。

やり方をいますぐ変えましょう!^ ^

 

世間の当たり前はHSPにとっての当たり前と違う。

HSPは感受性が鋭いので

自分にとっての心地よさに対するセンサーが高い方が多いです。

(自分の心地よさに対するセンサーというのは

自分の身体性に敏感であるということです。それは幼いころは

身体の過敏さとなって出たかもしれません。でも大人になって

それを心地よさのセンサーとして使うということができると

災い転じて福となす!ですね( ´∀`))

 

 

 

自分の心地よさから離れる〜!と思ったら、

 

もっとご自身にとっての楽なやり方を採用しましょう。

 

 

 
 
左が巷のビジネスセミナーや
日本社会での集合意識、
「未来起点で効率よく進める」という「正しさ」にしたがった今までのやり方。
もちろんこちらが効率よく物事が形になったり
成果があがったりしやすいですので、
こちらを採用できる方はそれにこしたことはないでしょう。
 
右側は
ゴールや「どうあるべき」な目標などを設定せずに
自分がどう思うか、
自分が今どう感じているか、を軸に
「今、湧いてきた思い」をどんどん表現していくやり方。 
 
未来と現在、どの時間軸に重心をのせるかが異なります。
 
 

仕事はとくに、

とりたい成果をとるために

未来のゴールを決めて現在を規定したほうが成果が早いのは事実です。 

 

でもそれだと、生き生きした自分から離れてしまう、

すごく窮屈感がでてうまく書けないという人は

本末転倒になってしまう。

  

 

今でてくる言葉や思いにストップをかけずに

今の自分が感じていることを

どんどん出すということをやっていって

そのあとで、他者に読みやすいように整理しなおしたり

テーマ別に分けたり

すればいいんです、というご提案をよくします。

(どんどん出しているつもりでも、ひっかかっているということがよくあります。

自分の感覚をたよりにしてみてください。

糞詰まり感(失礼)があるか、文章をどんどん書ける、流れていて気持ちいい〜という感じがあるかで

判断されたらいいと思います。)

 

 

わたしはテーマのご提案などもガンガンするのですが

ご自身の好きな方法を選んで進んでいただければ、

というのがわたしのやりかたです。

 

 

人の方法論や感覚でなく

 

すべて自分自身からでてくる感覚で

選び、進む。

 

深く感じ、深く考えるHSPさんには

それが一番向いている方法だと思います。

 

自分の外側の一般基準に

惑わされず、
どうぞご自身の灯で進まれてくださいね!

わたしはそのガイド役でありたいと思います。

 

 

◆HSPの仕事術コラムまとめ

 

・・・・・・・・・・・・
ライティング講座は、いわゆる世間の上手な文章・ライティングを習う講座と違います。

自分の出し方を体得する。

それができるとどんどん滞りなく、書けるようになります。

 

昨今、SNSの世界では「上手な文章」はあまり必要でなくなっています。

「その人」「価値観」「世界観」がよくでている文章に、つながりやお客様がつきます。

自分の世界を表現できる人になるのは楽しいことですね。

皆川はそれに寄り添い見守り、方法論をがんがんご提案する役目として

機能します。それはいわゆる講師・先生というのと立ち位置が違います。

 

 

ライティング講座

のご感想はこちらに載せています。

「本人でさえ気づいていない資質や可能性を具体的に引き出してくれる」
https://hama-sush-jp.pro/kumikokkkn/entry-12458316638.html

 

「仕事が主目的じゃないけど、ご自身の可能性を探りたい人にすすめたい」

https://hama-sush-jp.pro/kumikokkkn/entry-12455275797.html

 

「自分の宝は必ずあるのに探しにくい理由はこれだった」
https://hama-sush-jp.pro/kumikokkkn/entry-12456269894.html