リンカラ ~ 皆川公美子です。
突然ですが、
突然ですが、
うちでは、朝ひとくち目に飲むのは
夏でも冬でも
暖かい漢方茶と決めている。
それが自分の1日のスタートの体調を整えています。
朝起きたら冷たいお水を一杯、というやり方もあるようですが、
私は暖かいもののほうがいいみたい。
冷たいものはなんだか身体が重くなるんです。

それが自分の1日のスタートの体調を整えています。
朝起きたら冷たいお水を一杯、というやり方もあるようですが、
私は暖かいもののほうがいいみたい。
冷たいものはなんだか身体が重くなるんです。

むくみに対して効果的なブレンド。

ルイボスティ
抗酸化物質を豊富に含み、老化を防ぐことで有名。
(細胞をさびさせない)
免疫力を高める効果も。
ごぼう(パードックルート)
リン、カリウムを含み 利尿効果がある
むくみを解消
サポニンにより 排泄を促進
ギムネマ
インド伝承医学 アーユルヴェーダでも利用されてきた
糖の腸管吸収を抑える 、便秘にも効果的。
ザクロ実皮
ビタミンCが豊富 疲労回復効果のあるクエン酸、ビタミンB1、B2、リンゴ酸、ナイアシンなどを含む
蓮葉
楊貴妃も愛飲したダイエット茶 フラボノイドが体内の毒素を排出 血行を促進。
月見草(イブニングプリムローズ)
ネィティブアメリカンの万能薬 免疫力を促進、代謝を促す コレステロールを減少
サラシア
糖の吸収を抑制 食後血糖値の上昇を抑える
メリロート
血液をサラサラにしてリンパ液の循環 血液の流れを良くする むくみを解消
プラセンタ
成長因子、アミノ酸などの成分が豊富 新陳代謝(ターンオーバー)を促進。
血行促進、活性酸素を除去、ホルモンバランスを整えるなど、高い有用性をもつ
(おまけの話)
漢方では「紫河車」と呼ばれます
紀元前から使われてる漢方薬
東洋では 楊貴妃、
西洋では クレオパトラ、マリーアントワネットがその美貌を保つために愛した成分
アンチエイジング、デトックス 女性に嬉しい成分が揃ってます
私は昔から腎臓(排泄)に関してウィークポイントがあるようだと
わかっていたのですが、
このお茶を飲み始めてから
夜中にお手洗いに行くことが減りました。
次のは
「和」
秋になったなあ。
今年ははやいな。

漢方茶がなくなってきたので、
また、お願いしようかな。




