感じたことを信じる
体感することの大切さ
・・・・ここ数日、友人を通じてだったり瞑想を通してだったり
「感じる」ことのメッセージをもらっています♪
特に技術を必要とする方などは
本を１００冊読むより、１回の体験の方が感覚をつかみやすかったりしますね
ああ！そうだったのか！！という感覚
直感で感じたことも
気のせいだとつい思ってしまいがちですが
自分で感じた事を信じてみていると
意外と直感冴えてるじゃん！！となってくるような気がします
喜びは素直に感じてHappyで一杯に満たされて
悲しみもしっかりと感じてから手放して
あまり感じたくない感情でもある怒りでさえ
しっかりと味わうことで、自分が何を大切にしているかわかってくる
・・怒りを味わい上手に手放していくのはなかなか難しくはありますが・・・・(＞＜;)
一つ一つ丁寧に感じて味わってみると
しっかり生きていると思えてきます
生きるってこういう事なんだな～～って・・・・
そしていろんな感情をもっている人という生き物が
なんだかとっても愛おしくなってくるのです☆
かなり主観的な記事ですが・・・（いつもの事ですね・・笑）
最後までお付き合い下さりありがとうございました♪