こんばんは。

 

東京・千葉・通信講座・Skypeレッスンで、ポーチからバッグまで作れる！手作り大好きさんのためのがま口教室講師　星野美和子です。

講師の星野が1から10までサポートをいたしますので、がま口作りが初めてのあなたも安心してご参加いただけます。
さあ、あなたのがま口に「パチン」というあの小気味よい音を奏でさせましょう。

 

今日の千葉県・・・怪しい空模様です。

夫が夏休みになり、３食食べるので（笑）、ちょっと頭が痛い星野です。

今夜は　フレッシュトマトがたくさんあるので　フレッシュトマトとスモーク牛タンのパスタにしようかな～。

 

ベランダのトマトは　とってもできが良くて甘いです。

先ほどボールに一杯採ってきました。

昨日畑から持ち帰ったトマトも合わせて　甘いの酸っぱいにいろいろ入ったトマトパスタを作りましょう。

 

やっぱり　塩味ですよね。

柔らかな塩味のピンクソルトにしようかな～

それとも南極の塩かな～

 

私　お塩大好きなんです。

 

でもね、最近　本当にダイエットしないと死ぬかも思うんですよ。

運動嫌い

早食い

炭水化物大好き（ラーメン　スパゲティー　ご飯・・・ああああ）

食べる大好きな私が　どうやったらダイエットできるんですかね。

 

意志の弱さをつくづく感じます。

 

明日・明後日と息子を家に残して　夫とドライブ行きます。

すでに食べることの計画だけしてありますよ。

 

1日目

朝　SAで軽食

昼　湯葉懐石

夜　餃子三昧

 

2日目

朝　ホテルでバイキング？？らしい

昼　大好きなハンバーグ＆チーズ

夜　夫が言うにはウナギだって・・・それはちょっとな～。

 

こんな生活してるから、

若いときの1.5倍にふくれてます。

これって　妊婦の時に本でよく見かけた

妊娠中の一番重いときに匹敵する重さ・・・本当なんだなって思い知らされました。

 

反省はしてないから　やる気になったらやりますよ。

誰かに勧められてもできないたちなんです。

夫一緒にレコーディングダイエットしてたけど　あれもなかなか面倒でした。

 

一番効果があったのは、毎日1時間ほど　歩いて汗を流して

野菜中心の食事にしていた時かな。

今できるんだろうか・・・

畑で流す汗は　いい汗だけど　運動とはほど遠いからな～。

 

さあ　どうなるかな～。

決心したら　行動します。

 

大阪・千葉・Skype・キット 9月のdayレッスン 東京会場・追加募集中（２４日まで）★大阪午後の部はまだまだ募集中

 

 

ブログランキングに参加しています

にほんブログ村