12/18ツキを呼び込むエクササイズ | 美ボディもお金も手に入れる幸せボディメイク術(福井県坂井市)

美ボディもお金も手に入れる幸せボディメイク術(福井県坂井市)

17年間セラピストをやってきて分かったことをお伝えしています。
『人生に変化を起こしたい!』
そんなあなたのお悩みを、骨格・筋肉からアプローチ!
体感覚で落とし込めば、簡単に人生のステージがアップします。

今日は満月-
             月相18(気品)

🌙満月-期間のポイント

◎周りの人に感謝を分け与える
   「お陰さまでありがとうございます」
◎自信を持つ
    根拠なき自信を核とする
 

🌙満月-期間のエクササイズ
◎歩き方を意識する
  インナーマッスルを意識し堂々と大きく歩く✨
◎自分のど真ん中を見つける‼
  人との距離感が掴めなかったり、
  愛や感謝を受け取れないと心臓にストレスが溜まるね!
  乳房に溜まったストレスを解放し、歩くことで自分のリズムを取り戻そう✨


🌙獅子座キーワード

体内最適温度の調整、
心臓(自分の歩調とリズムを合わせる)

  お腹を温めて、全身の血液の流れをスムーズに!
  活力があるからと言って無理しないでね✨
  自己表現と創造性の低下、
            思い込みが病気を招くよ。

  自信満々&堂々と歩いて自分軸を確かめてみよう‼
 
 
🌙 今日の月相は「18」気品

      所作を一つづつ丁寧に意識するだけで、
      自ら放つエネルギーは格段とアップ✨
      今日だけは気忙しさはタブー❎
      所作を整え、余裕ある行動で意気揚々と、
      休日を楽しんでね‼