今、楽しいですか？
あなたのココロ…無理してませんか？
色からメッセージを受け取り
人間関係や自分のこと
お金の悩みを
引き出した潜在意識から解決していく
カラーセラピスト冨田京子です
私は２０２２年は１００％楽しむ！！と決めました
これは仕事もプライベートも全て含みます
あっという間に1月も終わり
2月も半ばに差し掛かってますが
ふと思いました
心の底から「今を楽しんでいる」人って
どのくらいいるのかな…と
TVを付けると、大事なことだし必要な情報ではあるけれど
ここ２年ずっと騒つくような情報ばかりだし…
なので私は家ではほとんどTVは見ません
私の中で常に知りたい情報は天気予報くらいです
天気に合わせて、今ハマっている洗車をするのが
楽しみのひとつになっています
ちょっとした運動にもなりますからね
どんなことでも、大小関係なく楽しみを見いだすのは
自分次第なんだと思います
人から与えられたり言われてやるのと
自分で楽しめることを見つけてやってみたり
思いついたことをまずはどう感じるかやってみるのでは
楽しみ方や心の感じ方って大分違うのではないかと
私はそう思っています
いくら周りの人から勧められても
それ自体は嫌いじゃないけれど
そのやり方が好みじゃないから
自分だったらこうしてみた方がもっと楽しめるんだよね、楽しいと思うんだよねってことは
たくさんあると思います
無理してやってることってありませんか？
それってめちゃくちゃ楽しくないですよね
では、どうしたら楽しむことができるか…
それはやっぱり
◎自分の内面を知り、本当の自分に気付く
◎自分の気持ちに素直になる
◎自分の好み、好きを知る
◎今まで気付かないでいた自分の資質を知る
など、この14色のカラーボトルが教えてくれます
気付かせてくれます
先日セッションを受けにきてくれたモニターさんも、選んだ色から受けとったメッセージの中に
絵を描いたり、文を書いたり…ということがあり
「絵、描いてみようかな…」と
おっしゃっていましたが
それをやってみて
自分の心が楽しい！と感じれば
続けるのもいいし
絵を描いてもなんか気持ちがイマイチ楽しくない
と感じれば無理する必要もないですよね
そうしながら自分で楽しみを見出して
心から楽しいと感じることが大事ですよね
今、これを書いてて思い出したのですが
日頃お世話になってる、とある社長さんが
『一度きりの人生なんだから
好きなことやって楽しまないと！
自分がやりたいことどんどんやっていこう』
とおっしゃっていました
確かにそうですよね
そして、その楽しむことは
自分で見出さないと
行動しないと意味がない…というか
・無理してる自分
・自分を抑えてしまっている
から抜け出すことが困難になってしまいます
なので今をいっぱい楽しんでください
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