人間関係のお悩み 〜職場編〜
休み明けの朝、しんどいな・・・と感じるあなたへ
色からメッセージを受け取り
引き出した潜在意識から
人間関係や自分のこと
お金の悩みを解決していく
カラーセラピスト冨田京子です
色々なタイプの人たちが集まっている職場
仕事が好き
この仕事をしたくて夢が叶った
と初めは嬉しくて会社に行くのも楽しかったはずなのに
気付いたら職場に行くのが苦痛
またあの空間にいなくちゃならないのかな
と楽しい➡︎苦痛になってしまっていませんか？
その主な原因は人間関係だったりします
例えば
▲自分の方が仕事できるアピールをしてきて指図してくる
人がいる
▲いつも誰かの噂話や悪口を言う人がいる
▲自分中心で集団でいることを強いてくる人がいる
▲上司や同僚に対して態度がコロコロ変わる人がいる
▲面倒なことは自分でやらずに人に押し付けてくる
▲自分の言うことを断ると口を利いてくれなくなる
好きな仕事をしたいだけなのに
気付いたら出勤するのが大きなストレスに
なっている
では、どうすればそのストレスから解放されるのか・・・
どうすれば円満な人間関係を築いていけるか・・・
✔︎指図されても笑顔で快く引き受ける
✔︎陰口や悪口を聞かされても相槌をしたり同意
したりしないで聞くだけに徹底する
✔︎どうしても無理なときは、今回は無理だけれど
次回は大丈夫ですとやんわり断る
そうは言ってもなかなか出来ない
断る勇気もないし、そんなことをしたら
何を言われるか...何をされるか...
今以上にストレスになってしまう
と感じてしまうのならば
相手の人が云々よりも
自分の心の声を聞き
本当の気持ちを知ること
そして、どうして無理なのか
どうして行動する勇気を持てないのか
その原因の元となっているものを
引き出してみることが大事になります
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