今日は、久々に前職の仲間とバスケを
しました。
バスケは小学校時代から大学までずっと
続けていたスポーツで、今でも仲間と一緒に
バスケをする機会を作っている。
とは言っても、私自身はさぼり気味で、
今日は1年ぶりくらいのバスケでした・・・
ジャンプシュートから始まり、
パス回しを続け
ナイスショット！！！
前職の後輩がやたら元気がよく、試合と試合の
間は1分～2分・・・・
さすがに、3試合目くらいからはバテてしまいました。
仕事をしていると、スポーツをする機会を自ら作る
努力が求められる。
ジムに行くことも健康を維持する上で有効だが、
やはり仲間と一緒にできるスポーツはいいですね！