なんでも受け止めちゃうぞ♡
ゴッドマザー山口さとみです
今までも愛おしいと思っていた自分の身体
つい先日、ますます愛おしいものだと実感しました
なみなみとお湯が入ったやかんを
利き手ではない左手で持ち上げた時
左側の背中の筋肉の動き
重さを支えようとする腰
バランスを取ろうとする腹筋
より安定するように足の裏全体に体重を分散させる様に踏み込む足
左側に重いものを持って、そのバランスを取ろうとする右側の腕、背中、腰、足の先
たった一つの動きに私の身体中が全て連動して
反応していました
もちろん、当たり前のこと
当たり前なんだけど
ほんの一部、どこかが反応しなければこんなにスムーズにやかんは持ち上がらなかった
やかんを持ち上げた事で感じた身体中の動きひとつひとつが本当にありがたくて
愛おしくてたまらなくて
ジワっと涙が
今までだって、そう思ってた
だけど
ただ、思ってただけ
体感として感じてはいなかったんだと
気付いて
気付いたら
今まで感じていた愛おしさはただ頭で分かっていただけなんだなぁ。。と
勿体無いことをしていました
きっと爪を切るとか髪を切るとか
そんな些細な変化でも
身体はちゃんと反応して
私の動きをスムーズにするために動いてくれてる
日々、細胞が生まれ変わり
昨日とは、一瞬前とは同じではない身体に
反応しながら動いてる
なんてありがたいんだろう
そんな身体を持ててるってなんてありがたいんだろう
ずっと私自身、人に言っていた言葉
「自分の身体を愛おしんで」
私もまだまだ
そんな素敵な身体を授かって生きているんです
だったら
その身体を使って感じられるものは余すところなく感じて生きたい
katsuさんも常々言われている五感を使って生きるということ
cocorobi〜心美〜でも五感について
五感を使うということ
五感を開く(拓く)ということ
五感で感じるということを
伝えています
それがどれだけ大切なことか
改めて自分の身体を使って感じました
やかんを持つという
日常にありふれたほんの些細なこと
そんな些細なことからでも
大切な事にはちゃんと気付く事が出来るんです
全然特別なことではなく
当たり前で普通のこと
たくさんの方に感じて欲しい
たくさんの方にご自分の身体の愛おしさを感じて欲しい
心の底からそう思える出来事でした♡
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