おはようございます
何でも受け止めちゃうぞ♡
ゴッドマザー山口さとみです
私がお仕事とさせていただいてるものの一つ
アロマ
ひとつひとつにいろんな効果、効能があります
そしてメッセージも
香りというものは直接脳に働きかけます
人間の無意識は全体の意識の9割とも言われたりします
その無意識も「香り」の効果は届きます
その効果や効能、メッセージを
その日私がチョイスしたアロマでお伝えします
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本日のアロマ
アニス
古くから使われている精油の１つです
アーユルヴェーダにも欠かせないスパイスで
消化を穏やかにしてくれるため、インドでは食後に出されます
アニスのメッセージ
日々の生活の中でストレスを感じていませんか？
人に気を使いすぎていませんか？
心や自分をすり減らしてはいませんか？
心や自分をすり減らして、
穏やかでいられない自分にイライラ
何の為に気を使い、
何の為に頑張ってるんでしょう？
ほんの少し立ち止まって
深呼吸をして
心の穏やかさを感じてみましょう
人に気を使う前に、自分に優しくしてみましょう
自然と心の調和がとれ、目線が上を向き
前に進むワクワク感を感じることができます
呼吸器系に注意
消化器系に注意
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