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「私を生きる」
ライフアドバイザーの山口さとみです
誰かに対してイライラしたり
人ならもちろんの事、「ある」感情です
でも、その感情を引き摺ったり
別の場所でのイライラを違う場所で表したり
（いわゆるやつ当たり）
正直、ムダな事だと思います
イライラとか感情の動きはプラズマに似てる気がする
「何か」が中心から出て球に触れるからイライラする
イライラだったり嫉妬だったり
所謂、マイナスの感情
これ、球がもーっと大きければ届かない
イライラってしても、自分の中ではちょっとした小さな動きがあっただけ
もしかしたら、イライラだったのかどうかも気付かないかもしれない
自分の球のなかで何かがチカッと光ったかもしれない
くらいにしか思わないかもしれない
それが心に余裕を持つという事
心に余白を持つという事
そしてそれは自分の器を広げるという事に繋がっていく
という事は
誰に対して
何かに対して
イライラしてる事でさえ
自分で作り出してる
ただそれだけ
それだけの事に振り回されるなんて勿体無い
私たちの細胞は日々生まれ変わり
前に進んでる
怪我をしたら身体は治そうとする
それと同じ様に自然と前に進んでるのに
意識だけが留まり、拘る
それはこの上なく勿体無い
私たちは良くなる為に、幸せになる為に生まれ生きてる
意識せずとも自然と前に進んでる
それを意識の力で押さえ込み、留まる
そんな勿体無い事はしなくても良い
ただ自分を生かし、活かし、イカす
それだけで良い
その先に、今まで思ってもみなかった幸せがあったり
今まで知らなかった世界があったり
今まで知らなかった美しい何かがあるかもしれない
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