最近、夜家事に次の日の朝やってしまうお昼ご飯、晩ご飯の下ごしらえがスムーズにできる様に、
かなり細分化してフセンをつくっています。
これは先日の夜家事の一部。
まだ他にもあったけど、これだけ写真撮ったので(笑)
何に使うんだっけ??とか考えずにとりあえずやっとく。
そうすれば晩ご飯後の片づけついでにパパっとできちゃいます。
で、ビニール袋に入れたり、保存容器に入れて冷蔵庫へ。
そうすれば次の日の朝は
ものすごく楽に家事ができます。
基本、夜する事は次の日の朝、まな板と包丁を出さなくていい所まで。
どうしても調理直前に切らなきゃいけない物。とかもあるので、
全部ってわけにはいかないけど、
これだけで随分自分が楽になります。
「あ~!!それ違う!!」
とか
「もっとこうやってよ~」
とか
子どもや旦那さんに手伝ってもらいながら言うより
格段にはかどります(笑)
時間がある時は子供達と一緒にご飯作ったりもしますけど、
平日に子供たちの学校と習い事と。。ってある時はなかなか無理ですもんね^^;
料理の事だけじゃなくて、夜お風呂に入る前に
洗濯もの分けておく。とか、そういうフセンも。
朝洗濯しようと思ったら、絶対に一緒には洗えないくらい汚れた体操服が出されてたり。。
とか(笑)
そういうプチストレスを先回りして、
自分がご機嫌でいるためにやれることをやっちゃう。
自分で自分にお手伝いです。
