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本日は、夫の実家での集まりのため大阪へ帰ります！

ここ近年年末の御節つくりを母に丸任せで私は実家へ帰省しております。

のこのこ本日ご挨拶へ

なんちゅー嫁でしょうｗ

 

夫の母の料理は美味しくていつも楽しみです。

 

今年も「美味しい料理をありがとう」の気持ちで沢山いただいて参ります。

 

 

 

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お正月、ご家族との時間が長いからこそ

感謝を感じる機会も多い分、イライラしたりモヤモヤしたりする私は感謝が足りないのか！って反省してる

なんて話を聞いたんです。

年末に「感謝」のワークをご紹介したので、私が悟っているよう映ったそうです･･･!!

 

 

えー！！

そんなの普通ですよ！だって人間ですもん。感謝できないー！時だってありますよ。

イライラしたりモヤモヤするのは何か理由があるんです。

大事にしたいなにかが隠れていたり、自分が物凄く頑張っていたりするんですよね。

 

お正月だからこそ･･･妻であり母である女は自分の気持ちを大切に

 

忙しいときやいつもと違う環境の時ほど、大切にしたいこと。

お正月、旅行で年越ししたり、私のように実の実家に帰省したり･･･

という方ばかりではないと思うんです。

 

家にいたり、義理の実家で数日お世話になる！となると

ついつい頑張りすぎちゃう場面が出てくると思うんです。

忙しいことを理由にモヤモヤを無視したり、

頑張っていることを「当たり前」だと思わず自分の気持ちを大切に･･･

共に心地よいお正月を過ごしましょー♡

 

 

 

今日という１日を大切に･･･

メンタルコーチ　真本由佳